Foie et bile importants pour la digestion

Et notre taux de graisse dans le sang – le taux de cholestérol – peut également être influencé négativement par un excès de graisse.

Il est important que vous sachiez comment votre digestion réagit aux aliments lourds et gras. Parce que notre digestion est un processus complexe, finement réglé, mais également sujet aux échecs. L’interaction correcte entre le foie et la bile est importante lors de la digestion des graisses. Parce que notre foie produit de la bile, essentielle au traitement des graisses. Il est stocké dans la vésicule biliaire et de là, il est libéré dans l’intestin grêle en quantités bien dosées. Là, le jus biliaire décompose les grosses gouttes de graisse en petites gouttelettes, qui sont facilement absorbées par les intestins et y sont ensuite traitées.

Si notre foie ne produit pas suffisamment de bile, les graisses alimentaires ne peuvent pas être décomposées correctement. Le système foie-bile peut s’arrêter, surtout après un repas copieux et gras. Nous souffrons d’un sentiment de satiété et sommes faibles et fatigués. De plus, une trop grande quantité de graisses alimentaires peut avoir un effet néfaste sur notre taux de cholestérol.