Freestyle, sauts, halfpipe : c’est ainsi que l’on débute avec le ski acrobatique en tant que débutant

Était-ce vraiment une bonne idée ? Les premiers doutes surgissent lors du trajet en télécabine jusqu’à la station supérieure de Crap Sogn Gion, à 2 252 mètres d’altitude. Je skie depuis des années. Mais ce que je vois depuis la fenêtre en dessous de moi est une autre dimension.

Les snowboarders traversent un gigantesque half-pipe et grimpent sur les parois latérales d’un mètre de haut pour effectuer des virages sauvages dans les airs. Tout fait mal rien que de le regarder.

Joos Caviezel, directeur du snowpark du domaine skiable de Laax dans le canton suisse des Grisons, m’expliquera plus tard que là-bas, avec 220 mètres de long, plus de sept mètres de haut et 22 mètres de large, c’est le plus grand halfpipe du monde. Le tube à neige en forme de U est appelé « Big Beast » – le « Big Monster ».

Juste à côté, les choses deviennent encore plus intenses : il y a en ce moment une compétition de Slopestyle. Cela signifie : des stars internationales du freestyle dévalent une pente raide avec plusieurs tremplins pouvant atteindre quatre mètres de haut, vêtues de vêtements de ski remplis de noms de sponsors et tournent plusieurs fois autour de leur propre axe en volant. Celui qui réalise les sauts les plus fous, les plus originaux et les plus spectaculaires gagne.

Nervosité avant le cours d’initiation

On ne voit vraiment quelque chose comme ça qu’aux Jeux olympiques d’hiver et à la télévision. Mais ce n’est pas un boost de motivation avant mon cours d’initiation au freestyle qui est sur le point de commencer. Au contraire : à mesure que je descends de la télécabine, chausse mes skis et glisse jusqu’au point de rendez-vous désigné, je suis de plus en plus excité.

C’est tout à fait normal. “Surtout chez les débutants plus âgés qui sont plus prudents, tandis que les enfants et les jeunes ne pensent pas encore aux blessures possibles et cherchent simplement un coup de pied”, explique mon instructeur de freestyle Dominic Camenisch en guise de bienvenue.

Nous allons commencer lentement. Tout d’abord, il veut voir comment je skie. Je devrais monter en voiture. C’est une pente facile. « Alors, nous y retournerons tout de suite. Mais cette fois, tu déchausses complètement tes chaussures de ski. » Il pense que je suis encore trop allongé sur le dos et qu’une position de base équilibrée sur les skis serait importante, surtout lors des sauts d’obstacles et des sauts, pour ne pas tomber. en arrière.

La méthode fonctionne. Je suis meilleur sur les skis maintenant. Maintenant Dominic me demande de valser : je devrais redescendre la pente et continuer à tourner en rond. Ensuite, nous descendons même les collines en marche arrière par endroits. Il est utilisé pour que vous puissiez ensuite approcher les obstacles avec le dos en premier.

En position de singe pour sauter

Le prochain programme est le parkour d’obstacles – mais sans skis. Je devrais avoir une idée de la façon de glisser latéralement sur des boîtes et des rails – de longues barres métalliques – et enfin de sauter. Plus lourd que prévu. Ces choses sont extrêmement glissantes sous vos chaussures. “Plus loin, à genoux, bras et haut du corps en avant”, n’arrête pas de m’appeler Dominic. Il appelle cela « l’attitude du singe ».

Dominic me prend par la main pendant que je glisse, comme s’il aidait une vieille dame à traverser la rue. Après trois heures, la première journée de cours est terminée. Dominic me demande si j’aimerais skier un peu plus sur les pistes. Mon dos, mes jambes et mes genoux disent : non. Le café italien et les panini fraîchement préparés du « Caffè NoName » sont désormais plus alléchants. De là, je regarde les monstres audacieux dans le superpipe.

Nous descendons ensuite tranquillement jusqu’à la station inférieure à 1 100 mètres. Là, j’ai encore de l’énergie pour le « Senda dil Dragun ». Après tout, le « Chemin du Dragon » est considéré comme le plus long chemin dans les arbres du monde – avec près de 1,6 kilomètre. La scène freestyle doit être cosmopolite et branchée. Cela pourrait fonctionner comparé à Laax, qui a été nommé « Meilleure station de freestyle au monde » pour la neuvième fois consécutive. Tout est adapté à un public branché.

Le restaurant « Nooba » vous invite à un voyage culinaire pan-asiatique de la Thaïlande au Vietnam en passant par le Japon. Au sous-sol du populaire « Indy Bar » de la station du rock, les freestylers indestructibles peuvent s’amuser en patinant dans un halfpipe. Au « Indy Bar », vous pourrez également siroter de délicieuses boissons pendant qu’un DJ joue de la musique indie rock. Et lorsque le DJ fait une pause à la station supérieure Crap Sogn Gion, vous pouvez vous servir du porte-disque devant lequel vous passez en descendant de la télécabine et écouter vous-même un disque.

Après-Ski-Partys – Fehlanzeige

« Si vous recherchez une soirée après-ski typique, vous serez certainement déçu à Laax », déclare Reto Poltera. Le pionnier suisse du snowboard a largement contribué à faire du domaine skiable ce qu’il est aujourd’hui. En 1992, il a construit le plus long snowpark de deux kilomètres au monde en utilisant des pneus de voiture et des barres de fer. Un an plus tard, le premier halfpipe suisse.

Il n’a pas été difficile pour lui de convaincre le propriétaire du domaine skiable Reto Gurtner de cette idée. Il a étudié le droit en Californie en 1970 et était fasciné par le style de vie de la scène locale du surf et du skate, à l’origine du snowboard et du ski freestyle.

Il parle d’une « ambiance » particulière, d’une « combinaison particulière de style de vie, de freestyle et de greenstyle ». Les projets de développement durable sont ambitieux : Laax veut devenir un domaine skiable climatiquement neutre d’ici cinq ans.

Tout cela attire principalement les jeunes des milieux du surf, du skate et du snowboard. «Mais aussi des familles avec enfants ou des pères de famille de 40 ans qui faisaient du skate et qui souhaitent désormais pratiquer le freestyle», explique Joos Caviezel, responsable du snowpark.

Des sentiments de bonheur accrus

Le lendemain, je retourne au parc pour débutants. La nervosité du premier jour de cours se mêle à l’anticipation. L’instructeur de freestyle Dominic montre comment rester en équilibre sur des bâtons et des box avec les genoux légèrement pliés. Cela ne me semble probablement pas si spectaculaire, mais si je ne tombe pas prématurément, je serai fier.

C’est une approche prudente. Même les petits sauts, toboggans et sauts donnent envie d’en savoir plus. Je me dirige vers un saut qui semble s’agrandir à mesure que je m’en rapproche. Et encore une fois je tombe dans la neige. Mais la troisième fois, l’atterrissage s’est déroulé en toute sécurité – enfin.

C’est exactement ce qu’est le ski acrobatique : les petites expériences de réussite qui grandissent avec le temps et la liberté de tester ses propres limites. Je commence à comprendre ce que Dominic veut dire en disant que cela peut créer une « dépendance » – même pour un débutant avancé. En tout cas, je fais tentative sur tentative. Dans le mini-pipe je tombe plus que je ne roule. Je n’ai même pas besoin de penser à fermer complètement les parois latérales. Mais j’aime juste essayer.

Reto Poltera a même une explication scientifique à cela. En collaboration avec l’Université de Cologne, il a effectué des mesures qui, selon lui, montrent qu’une accélération disproportionnée dans un half-pipe augmente de manière disproportionnée le niveau d’adrénaline et donc le sentiment de bonheur.

On peut donc dire : le courage est nécessaire à tout débutant en freestyle, mais il est bien récompensé.

Conseils et informations

Arrivée: Diverses compagnies aériennes proposent des vols entre l’Allemagne et Zurich. De là, il faut compter environ deux heures de route jusqu’à Laax. En train depuis Zurich, vous pouvez rejoindre la capitale cantonale Coire en 1h30 environ. De là, vous pouvez rejoindre Laax en 40 minutes environ en car postal.

Entrée: Pour les citoyens allemands, une carte d’identité suffit.

Domaine skiable : Le domaine skiable de Flims Laax Falera est situé dans le canton suisse des Grisons et compte 224 kilomètres de pistes et cinq snowparks, deux half pipes et des lignes de saut. Le parkour « P60 » compte à lui seul 70 obstacles.

Cours : Les cours privés de freestyle pour une ou deux personnes coûtent à partir de 245 francs suisses et durent deux heures. Un supplément de 30 francs est dû pour chaque personne supplémentaire. Pour les jeunes de 10 à 17 ans, il existe des offres de groupe sur plusieurs jours avec soins et nourriture à partir de 366 francs (laaxschool.com).

Forfaits de ski : Le ticket journalier pour adultes coûte 65 francs suisses. Les jeunes (13 à 17 ans) paient 43,50 francs, les enfants (6 à 12 ans) 23 francs. Il existe également des billets pour plusieurs jours.

Informations complémentaires : flimslaax.com