par la rédaction
publié le mercredi 1 janvier 2025 à 14h50 •
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En bref
- Une cigarette réduit la durée de vie d’une personne d’environ 20 minutes.
- Arrêter de fumer peut retrouver jusqu’à sept heures de vie par paquet, avec des bénéfices augmentant avec le temps.
Des chercheurs du Collège universitaire de Londresvia Le gardienont récemment découvert de nouvelles informations surprenantes sur l’impact de la cigarette sur l’espérance de vie. Leurs résultats révèlent qu’en moyenne, une seule cigarette réduit la durée de vie d’une personne d’environ 20 minutes. Cela signifie qu’un paquet de 20 cigarettes peut potentiellement réduire la vie d’une personne de près de sept heures.
La recherche, commandée par le ministère de la Santé et basée sur les données de la British Doctors Study et de la Million Women Study, met en évidence les effets dévastateurs du tabagisme. L’étude a révélé que les personnes qui fument dix cigarettes par jour peuvent retrouver une journée complète de vie en arrêtant le 8 janvier. Le 5 février, elles pourraient ajouter une semaine entière à leur espérance de vie et le 5 août, elles pourraient ajouter un mois entier. D’ici la fin de l’année, un fumeur qui arrête de fumer pourrait éviter jusqu’à 50 jours de vie.
Conséquences
Le Dr Sarah Jackson, chercheuse principale au groupe de recherche sur l’alcool et le tabac de l’UCL, souligne que même si les gens comprennent généralement que fumer est nocif, ils sous-estiment souvent ses véritables effets. Le tabagisme peut représenter jusqu’à dix années de perte dans la vie – dix années remplies de moments précieux, d’étapes importantes et de temps passé avec les êtres chers. Il est crucial de se rappeler que fumer non seulement raccourcit la vie, mais vole également les années d’âge mûr en bonne santé, laissant les fumeurs de 60 ans avec un profil de santé similaire à celui des non-fumeurs de 70 ans.
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