Gagner est une habitude : comment le meilleur cueist indien Pankaj Advani insuffle l’intrépidité dans son jeu

Cueist Pankaj Advani a commencé les tournois gagnants de 2023 à Doha et à Mumbai, et plus récemment en Iran, menant l’équipe indienne à des victoires aux championnats asiatiques de snooker par équipe. Le lauréat Arjuna qui vise un autre titre mondial est en chanson. L’abstinent, végétarien et chaioholique parle d’inculquer une mentalité de gagnant. Avec 25 titres mondiaux à son actif, Pankaj veut maintenant ramener la spontanéité et une attitude sans peur dans le jeu de sa jeunesse. Son frère Shree Advani, un coach mental, continue d’imprégner la pleine conscience dans sa vie, alors que l’homme de 37 ans regarde plus d’argenterie. Une ligue de billard / snooker exclusive de type IPL, axée sur la télédiffusion des matchs, selon lui, donnera au snooker et au billard une impulsion pour évoluer. Extraits de l’interview…

Gagner est une habitude

« Djokovic, 23 fois champion du Grand Chelem, a déclaré que la volonté de se préparer devrait toujours être plus que la volonté de gagner. Sa discipline, sa faim et ses victoires sur deux décennies sont ce que j’admire le plus. Le fait qu’il ait 36 ​​ans et que ses adversaires aient presque la moitié de son âge, et qu’il soit si frais est incroyable », déclare Pankaj Advani qui croit qu’une mentalité de gagnant existe en chacun de nous, « c’est juste comment vous êtes capable d’apporter cela et canaliser cette faim dans des performances médaillées. Le processus d’Advani est simple : « Un tir à la fois, une image, un match à la fois. J’adore jouer sur la grande scène, et y arriver demande de petits efforts constants et disciplinés. De l’entraînement en force, passer des heures à se pencher sur une longue table nécessite de l’entraînement, de la pratique, et j’ai récemment commencé la méditation comme chemin spirituel. La méditation a un effet calmant et l’aide à penser clairement, à prendre des décisions, à répondre consciemment et de manière non réactive – “elle a ajouté de la qualité et de l’empathie. Cela m’a aidé à développer une attitude de gratitude », déclare le champion de snooker.

Des séances d’entraînement ardues et ciblées aux prouesses techniques, Advani a un mot de conseil pour les amateurs : “Chaque sport a sa juste part d’aspects et de difficultés techniques, mais si vous vous impliquez trop à essayer de maîtriser la technique, et ne jouez pas avec sensation et liberté, alors vous entrerez dans une ornière. Le sport est fait pour être pratiqué avec instinct, passion, c’est une émotion.

“J’aimerais ramener l’intrépidité juvénile”

Nous avons vu de jeunes stars du sport mûrir au fil de l’année, tout comme Pankaj. Il veut maintenant revisiter l’intrépidité de ses débuts. “En tant que jeune, il y avait une attitude de prise de risque sans peur. Je dois ramener ça dans mon jeu. J’aimerais y aller et jouer librement. Parfois, vous devez tout mettre en œuvre et reconnaître également les moments où frapper. J’aimerais ramener cette intrépidité dans mon jeu mature », ajoute-t-il.

L’héritage des sports de queue doit être célébré, et compte tenu de son dû

Les sports de queue et l’Inde ont un riche héritage. Pankaj a déclaré: «De Sir Wilson Jones qui a donné à l’Inde son premier titre mondial en 1958, nous avons eu des champions qui ont changé la façon dont le jeu est joué – Michael Ferreira, Geet Sethi. Maintenant, Sri Krishna, Ishpreet, Lakshman Rawat, ont le talent de faire avancer cet héritage pour les 25 à 30 prochaines années. Beaucoup ressentent, prends un bâton et mets une balle dans ta poche – c’est paresseux et basique. L’effort et l’entraînement sont une combinaison de stabilité, de force et de souplesse. Idéalement, un format de type Premier League avec six à huit équipes aidera le jeu à évoluer. Le match doit également être télévisé. Alors qu’il est ravi de l’essor de l’Inde dans divers sports, il souligne : « Il est temps que nous reconnaissions et célébrions nos réussites dans toutes les disciplines. Peut-être que chaque Etat pourrait adopter un sport, pour s’enrichir et travailler à la base.

“Shree m’aide dans l’aspect mental du jeu”

Son frère Shree Advani, un psychologue du sport, l’a imprégné silencieusement des outils pour surmonter l’esprit dans des situations difficiles. Et ça se voit quand il se penche sur la table, dans la zone, concentré et serein. “Shree m’aide énormément dans les aspects mentaux – nous discutons de la façon dont je dois aborder un jeu, de ce que j’ai fait de bien ou de mal, de mon langage corporel, ou même si j’essaie de jouer un point trop précisément. Souvent, vous avez besoin de créativité pour couler. Jouer au billard est une expression créative, et ce que je sais. Sur la table, rien d’autre n’existe. Shree m’aide à m’entraîner, techniquement. A chaque gros match sur la grande scène, il faut se remettre à zéro, après chaque tir, il faut se remettre à zéro. On attache tellement de sens à jouer pour un titre de champion du monde. L’astuce consiste à garder ces pensées de côté et à profiter du jeu. Ne diluez pas la mise au point. S’amuser, se concentrer sur le présent, gérer la pression, l’anxiété, reprogrammer son esprit pour faire ressortir le meilleur de soi. Shree l’a fait non seulement avec moi, mais avec de nombreux athlètes.

“J’ai mangé de la pizza pendant sept jours et j’ai remporté le championnat du monde !”

Le sport et les voyages sont synonymes pour Advani bien que son végétarisme rende parfois la tâche difficile. “Les deux pays les plus difficiles pour un végétarien étaient la Chine et l’Iran – j’ai voyagé dans les deux cette année. En Iran, nous avons commandé la livraison qui était fastidieuse. Voyager en tant que végétarien est difficile. Par exemple, en Malaisie et à Malte au début de ma carrière, j’ai été obligé de vivre de pizza pendant sept jours d’affilée, je ne pouvais pas trouver un seul plat de légumes. J’ai fini par gagner le championnat du monde là-bas, c’était fou », dit Advani.

Méditation et spiritualité

Un cheminement spirituel a doté le champion de la queue d’un immense calme. Maintenant, Advani a ajouté la méditation cette année, en chantant des mantras. “On est capable de penser clairement, de prendre des décisions, de répondre consciemment et de ne pas réagir – cela a ajouté de la qualité et de l’empathie. Cela m’a aidé à développer une attitude de gratitude », dit Pankaj qui sent que sa spiritualité est profondément personnelle.

« Un couple de voyageurs, mais le travail avant tout »

Advani et sa femme Saniya, une maquilleuse, jonglent entre travail, voyages, et s’ils attendent avec impatience les vacances, ils ont à peine voyagé depuis leur mariage en 2021 à cause du Covid. « Saniya voyage beaucoup, tout comme moi. C’est donc difficile pour nous deux. Nous respectons que le travail soit une priorité, et nous nous soutenons mutuellement, faisons ressortir le meilleur de chacun », ajoute-t-il. Les vacances sont importantes pour raviver la romance, mais la dernière était il y a deux ans à Udaipur le jour de l’anniversaire d’Advani (24 juillet) et à Singapour en 2022. “Marina Bay Sands a des souvenirs spéciaux – la piscine à débordement sur le toit est à couper le souffle, offrant un vue magnifique sur Singapour. La vie nocturne à Clark Quay était incroyable et notre voyage rapide sur l’île de Sentosa était mémorable. Orchard Street était la préférée de Saniya car c’est une plaque tournante pour les acheteurs. Ma femme en vacances adore faire du shopping ! (des rires)!” dit le mari.

Pour son anniversaire cette année, c’était aux États-Unis, sur l’île St Martin des Caraïbes et à Las Vegas. “Auparavant, c’était moi qui sortais, explorais, maintenant après le Covid, j’ai envie de passer du temps en famille. Je me livre à un peu de sports nautiques car Saniya adore la plongée et possède des certificats des Maldives et des Caraïbes. Moi, je ne comprends rien à la plongée, et j’ai un peu peur, et si un requin apparaît ? rigole Advani.

L’auteur est un journaliste chevronné. Les opinions exprimées dans l’article ci-dessus sont personnelles et uniquement celles de l’auteur. Ils ne reflètent pas nécessairement Premier poste‘s vues.

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