GUÍA PRÁCTICA DE SALUD MENTAL PARA ESTUDIANTES DE CIENCIAS DE LA SALUD
HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS PARA MANTENER EL EQUILIBRIO
[/vc_column_text][vc_column_text css=""]Este documento recoge información para la defensa y el fortalecimiento de la práctica del autocuidado por parte del estudiantado universitario en Ciencias de la Salud. Recoge estrategias para mejorar el afrontamiento positivo en situaciones estresantes, la importancia de la concentración y consejos para su aprendizaje. También contiene técnicas de resolución de problemas por medio de la empatía y comunicación efectiva, así como se prepara por medio de ejercicios prácticos en técnicas para recuperar la calma y la energía.[/vc_column_text][vc_column_text css=""]Autoría: Elsevier Health
Entidad editora: Elsevier Health
Año de publicación: 2024[/vc_column_text][dt_default_button link="url:https%3A%2F%2Fwww.consaludmental.org%2Fpublicaciones%2FGuia-salud-mental-estudiantes-ciencias-salud.pdf|title:DESCARGAR|target:_blank" button_alignment="btn_inline_right"]DESCARGAR[/dt_default_button][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][vc_btn title="VOLVER A PREVENCIÓN DE LA CONDUCTA SUICIDA" style="gradient-custom" gradient_custom_color_1="#ffffff" gradient_custom_color_2="#ffffff" gradient_text_color="#005b50" shape="square" align="center" i_icon_fontawesome="fa fa-chevron-circle-left" add_icon="true" link="url:%2Fcentro-de-documentacion%2Fprevencion-y-promocion-de-la-salud-mental%2Fprevencion-de-la-conducta-suicida%2F|title:PREVENCI%C3%93N%20DE%20LA%20CONDUCTA%20SUICIDA||"][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][/vc_row]
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PRÉVENTION ET PROMOTION DE LA SANTÉ MENTALE
GUIDE PRATIQUE DE LA SANTÉ MENTALE POUR LES ÉTUDIANTS EN SCIENCES DE LA SANTÉ
OUTILS ET TECHNIQUES POUR MAINTENIR L’ÉQUILIBRE
Ce document recueille des informations pour la défense et le renforcement de la pratique des soins personnels par les étudiants universitaires en sciences de la santé. Il comprend des stratégies pour améliorer la gestion positive des situations stressantes, l’importance de la concentration et des conseils pour l’apprentissage. Il contient également des techniques de résolution de problèmes par l’empathie et une communication efficace, ainsi qu’une préparation par des exercices pratiques aux techniques permettant de retrouver calme et énergie.
