Il y a un an, Ida Dahl était la meilleure skieuse de fond du monde.
Aujourd’hui, la vie consiste à pouvoir faire de courtes promenades.
Aujourd’hui, Dahl lui-même parle de l’année difficile qui s’est écoulée dans une interview avec SVT.
– Les huit ou neuf derniers mois ont certainement été la pire chose que vous ayez vécue de toute votre vie, dit Dahl à SVT.
Ida Dahl s’ouvre dans “Vinterstudion” de SVT.
Photo de : SVT
Ida Dahl.
Photo de : SVT
En janvier 2024, Ida Dahl, 28 ans, a remporté l’épreuve de ski classique du Sexten italien. La semaine suivante, lors de la course suivante, elle avait douze minutes de retard sur la tête. Puis elle est tombée malade et depuis, Ida Dahl a traversé une période difficile.
Cette saison, Dahl, qui a remporté la coupe longue distance des Classiques de ski lors de la saison 2022/2023, n’a pas du tout concouru.
Elle choisit maintenant de raconter pourquoi dans une interview accordée au Vinterstudion de SVT.
– Généralement, la cause est un syndrome d’épuisement. Je suis entré dans le fameux mur. La vie est différente de ce qu’elle est habituellement et bien plus difficile. C’est un processus long et difficile dans lequel vous vous trouvez et qui vous attend, déclare Ida Dahl.
Au lieu de s’entraîner dur et de rivaliser avec les meilleurs skieurs de longue distance du monde, la vie quotidienne est désormais axée sur le sommeil, beaucoup de repos et de promenades tranquilles. Dahl essaie de ne pas s’exposer à des situations qui la stressent.
– Vous vous êtes retrouvé dans cette situation parce que vous vous êtes trop poussé pendant trop longtemps dans le sport, à l’école et tout.
“C’est évidemment beaucoup de travail”
Après une longue période de travail acharné, la maladie dont Ida Dahl a souffert il y a un an a eu des conséquences encore plus lourdes. Elle le décrit comme la goutte d’eau qui fait déborder le vase.
Après ne pas avoir parlé de son syndrome d’épuisement lorsqu’elle était loin de la coupe longue distance, Dahl choisit maintenant de le raconter pour la raison que beaucoup se demandent, parce que ça fait du bien de pouvoir raconter sa propre histoire et pour que les gens qui l’ont qui ont vécu la même chose auront le sentiment qu’ils ne sont pas seuls.
– C’est évidemment un travail très dur et les huit, neuf derniers mois ont été absolument la pire chose que vous ayez vécue de toute votre vie. Il s’agit beaucoup d’accepter la situation, de travailler beaucoup mentalement sur la façon de répondre aux pensées et aux sentiments qui apparaissent. C’est difficile à décrire si vous n’y êtes pas allé vous-même.