2024-06-24 17:21:10
Alors que le soleil se lève enfin pour jouer, NHS Kent et Medway Cancer Alliance rappellent aux gens de #BeSkinSmart et de vérifier leurs grains de beauté.
Tout le monde doit faire attention dans ses activités quotidiennes, notamment travailler à l’extérieur, promener le chien, jardiner, courir, faire du vélo ou aller au parc.
Le Dr Jonathan Bryant, médecin généraliste responsable du NHS Kent et Medway, a déclaré : « Avec le soleil qui brille enfin, il est important que nous prenions soin de notre peau lorsque nous sommes au soleil.
« Les personnes travaillant à l’extérieur ou faisant régulièrement de l’exercice au soleil doivent être particulièrement prudentes.
« Certains gestes simples peuvent réduire le risque de développer un cancer de la peau.
« Et si vous remarquez de nouveaux grains de beauté ou des modifications par rapport à ceux existants, veuillez contacter votre médecin généraliste dès que possible.
“Il n’y a peut-être pas lieu de s’inquiéter, mais il est préférable de se faire examiner par un professionnel, car un diagnostic précoce rend les traitements plus efficaces et de nombreux cancers de la peau à un stade précoce peuvent être complètement guéris.”
Les personnes qui travaillent à l’extérieur, notamment celles du secteur de la construction et du bâtiment, sont particulièrement vulnérables. Les travailleurs du bâtiment représentent 44 pour cent des diagnostics de cancer de la peau d’origine professionnelle.i
La bonne nouvelle est que jusqu’à 90 pour cent des cancers de la peau peuvent être évités en suivant quatre étapes simples pour se protéger du soleil.
- Évitez de vous exposer au soleil de 11h à 15h, moment le plus chaud de la journée.
- Assurez-vous d’appliquer régulièrement de la crème solaire et essayez de ne jamais avoir de coup de soleil.
- Votre crème solaire doit avoir un indice de protection solaire (FPS) d’au moins 30 et une note minimale de quatre étoiles.
- Portez un chapeau et restez couvert avec des vêtements appropriés et des lunettes de soleil.
Quelle que soit la couleur de votre peau, rester en sécurité au soleil réduit vos risques de souffrir d’un cancer de la peau.
Vérifiez vos grains de beauté
Le cancer de la peau est un cancer que nous pouvons effectivement voir se développer à ses débuts : assurez-vous de vérifier régulièrement votre peau pour détecter de nouveaux grains de beauté ou des changements dans ceux existants.
Connaissez vos ABCDE :
A – Asymétrie : les deux moitiés ne se ressemblent pas.
B – Bordure : Le grain de beauté a des bords flous ou irréguliers.
C – Couleur : Le grain de beauté a plus d’une couleur.
D – Diamètre : grandit au-delà de 6 mm.
E – Evolution : Change de taille, de forme ou de couleur.
S’ils sont détectés, diagnostiqués et traités suffisamment tôt, presque tous les cas de cancer de la peau sont guérissables.
Visiter le Site Web du NHS pour obtenir des informations sur la sécurité solaire.
Visitez la page Web du NHS sur cancer de la peau autre que le mélanome.
jeRestez SunSafe – Nous construisons l’avenir: Un organisme de bienfaisance du secteur de la construction et de l’environnement bâti qui collecte des fonds pour améliorer la prévention, la détection et le traitement du cancer et soutenir les travailleurs de l’industrie confrontés aux conséquences du cancer.
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