Ils développent une application gratuite qui permet de réduire la médication pour les patients atteints de pathologies chroniques

L’un des aspects les plus complexes de La gestion de notre santé est celle des habitudes quotidiennes. Il convient de noter que de nombreuses pathologies courantes –diabète, obésité, surpoids, hypertension, entre autres – ils peuvent beaucoup s’améliorer (et même être guéris), sans prendre de médicaments. Comme? en choisir un alimentation quotidienne appropriéefaire de l’exercice physique régulièrement et adopter une poignée d’habitudes saines.

Bien sûr, chacun sait par expérience personnelle qu’il n’est pas facile de prendre le temps chaque jour de marcher plusieurs kilomètres, de minimiser sa consommation de sel, d’améliorer la qualité des repas quotidiens, d’arrêter de fumer ou de réduire sa consommation de boissons alcoolisées. Précisément, la médecine préventive cherche à motiver les gens à adopter des comportements sains. Sur ce chemin il entre Motiverune application mobile, gratuite, qui cherche à utiliser des stratégies et des compétences de jeu pour faciliter des changements mineurs – mais significatifs – dans le comportement et les habitudes quotidiennes de ses utilisateurs, de manière personnalisée et optimisée en fonction des besoins et de la psychologie de chacun.

Un Argentin sur 11 souffre de diabète : comment prévenir une maladie qui continue de croître dans le monde

“Il existe de nombreuses applications de téléphonie mobile destinées aux médecins, mais Rares sont encore ceux qui peuvent vraiment aider les patients. Il nous a semblé que nous pouvions développer une application qui aiderait les personnes souffrant de pathologies chroniques très courantes (surpoids, diabète, hypertension, etc.) à mieux gérer leur problème de santé”, a-t-il expliqué à PROFIL Dr Hugo Villafañe, expert en informatique médicale et directeur médical de l’organisation qui a lancé “Motiver“. Et il a détaillé : “cela sert à faciliter le choix et le maintien quotidien d’habitudes saines. Ce n’est pas quelque chose de mineur car dans certaines des pathologies les plus courantes, ce changement d’habitudes ou de régime alimentaire peut être si important qu’il permet de réduire la quantité de médicaments que vous prenez quotidiennement. Même, dans certains cas, même inverser la maladie et arrêter complètement les médicaments. »

Bien sûr, trouver cette idée n’est pas simple – ils la développent depuis un an – et c’est là que l’application apporte sa contribution. “Nous avons tous un smartphone et nous le consultons constamment. S’il est bien utilisé, le téléphone peut enregistrer ce que nous faisons et nous montrer des résultats et des idées de manière stimulante, en utilisant des jeux, en proposant des objectifs, en encourageant lorsqu’ils sont atteints, etc.”

La gamification de la vie

Ces techniques, connues sous le nom de «gamification“, s’adapter à la personnalité et aux besoins de chacun grâce à des techniques de Intelligence artificielle. Et cela vous permet d’atteindre encore plus facilement vos objectifs quotidiens en termes de marche, d’exercice physique, de choix de plats qui apportent moins de calories, de choix de collations saines, de ne pas fumer, de ne pas boire, de gérer le stress et d’autres mesures saines. Il s’agit, pour mieux le comprendre, de quelque chose de similaire à ce que les applications utilisent pour apprendre des langues avec des « séquences », des points gagnés en réalisant des activités, en compétition avec leurs pairs, etc. et beaucoup de « renforcement positif », une technique reconnue en psychologie pour partager périodiquement des messages plus efficaces que chaque patient doit suivre.

Obtenir une meilleure adhérence

La question de l’adhésion aux traitements pour réellement s’améliorer n’est pas mineure. Selon des données reconnues, en général, seuls 40 % des patients sont véritablement « adhérents » (c’est-à-dire qu’ils se conforment en détail) aux instructions de leur médecin sur le long terme. Et cela montre à quel point il est complexe pour que les traitements soient réellement efficaces pour guérir. La plupart le font partiellement et cela explique bon nombre de complications de pathologies gérables si elles sont bien traitées. Par conséquent, toute technique qui nous permet d’améliorer l’observance – comme cette nouvelle application – et de respecter les recommandations pour rester en bonne santé est une contribution significative.

Six Argentins sur dix sont en surpoids et un sur quatre est obèse.

Pour l’instant L’application et la plateforme sont gratuites pour les patients, mais son utilisation est associée à certaines institutions (prépayées, œuvres sociales, entreprises privées, prestataires de santé, etc.). que le promouvoir parmi leurs clients.

Sciences du comportement

Les fiches et suggestions personnalisées proposées par l’application ils ne sont pas aléatoires Ils sont basés sur les progrès récents des sciences du comportement et sont conçus pour aider à motiver chaque personne. Autrement dit, vous devenez vraiment « accro » aux idées et aux activités qui améliorent votre santé au quotidien. Ces nouvelles options de santé numérique”ordinateurs portables« Ils sont également déjà utilisés avec succès pour améliorer le traitement de pathologies plus complexes, comme l’insuffisance cardiaque ou certains troubles déficitaires de l’attention.

Bien que ce type d’applications appartienne à la catégorie « Santé et bien-être », elles ne sont pas considérées comme des « produits médicaux » typiques puisqu’il ne s’agit pas d’une application liée à une thérapie et n’a pas besoin d’être approuvée par des organismes tels que le Anmat. Quoi qu’il en soit, les créateurs de Motivia envisagent déjà dans un futur proche de réaliser des études et des validations qui leur permettront d’ajouter leur application aux catégories « thérapie numérique ».

Ce qu’ils assurent de « Motivia », c’est que les changements de comportement des personnes qui ont tendance à prendre davantage soin de leur santé génèrent également une plus grande efficacité dans les soins de santé : dans une récente étude réalisée sur 200 personnes qui utilisent Motivia, ses responsables a enregistré une réduction de 25% des coûts de traitement des maladies chroniques et une diminution de 75 % du taux d’hospitalisation », a conclu Villafañe.