Impact de la lumière rouge et bleue sur la régulation de la glycémie

Impact de la lumière rouge et bleue sur la régulation de la glycémie

2024-02-21 20:02:00

Les chercheurs ont découvert que la lumière rouge de 670 nm stimulait la production d’énergie au sein des mitochondries, entraînant une réduction de 27,7 % de la glycémie. Cela suggère un possible impact non pharmacologique sur le contrôle du diabète après les repas en réduisant les fluctuations nocives de la glycémie.

Les mitochondries jouent un rôle crucial en fournissant de l’énergie pour les processus cellulaires vitaux et l’étude met en évidence leur impact sur la régulation du glucose et la santé globale. Une exposition prolongée à la lumière bleue émise par les sources LED peut potentiellement altérer le taux de sucre dans le sang et contribuer au diabète et à une réduction de l’espérance de vie. Les auteurs suggèrent qu’une brève exposition à la lumière rouge pourrait potentiellement réduire les pics de glycémie nocifs après les repas, affectant ainsi le contrôle futur du diabète.

L’étude soulève des inquiétudes quant à la dominance de la lumière bleue dans les environnements modernes, dépourvus d’exposition équilibrée à la lumière rouge, ce qui pourrait affecter la fonction mitochondriale et la production d’ATP. Le passage à l’éclairage LED, qui manque d’équilibre entre la lumière bleue et rouge, peut présenter des risques à long terme pour la santé d’une population vieillissante, affectant potentiellement la glycémie et le bien-être général.

La recherche suggère la nécessité de remédier au déséquilibre entre l’exposition à la lumière bleue et rouge dans les environnements modernes et d’éventuelles actions correctives pour atténuer les risques pour la santé.

Cette étude a été publiée dans le Journal de biophotonique ,



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