2024-09-23 15:19:50
En janvier de cette année, j’ai ressenti une douleur aiguë et lancinante le long de la face externe de ma cuisse droite. Elle s’est rapidement propagée le long de ma jambe et, au fil des jours, elle est devenue plus intense avec de moins en moins de moments de soulagement. Il n’y avait aucune explication évidente à ce qui se passait ; je n’avais pas été blessée et je n’avais pas développé de maladie auto-immune qui aurait pu provoquer cette douleur.
Étant une consultante expérimentée en soins de santé, je savais que la première chose à faire était d’adopter une approche clinique non invasive. J’ai commencé à gérer la douleur avec des médicaments en vente libre comme Advil et Tylenol, puis je suis passée à des médicaments sur ordonnance comme Celebrex. Bien que je continuais à prendre des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), ils ne semblaient pas faire grand-chose pour gérer la douleur – dans les bons jours, ils ne faisaient que l’atténuer. Au fil des jours, je suis devenue de plus en plus épuisée, tant physiquement que mentalement.
La marche devint une corvée atroce et le sommeil devint chose du passé. Finalement, aucune position, éveillée ou non, ne pouvait me soulager de cette sensation d’être empalé de la hanche à la cheville par un paratonnerre. Lorsque la douleur ne se calma pas d’elle-même, je sus que je devais obtenir un diagnostic officiel afin de continuer à chercher des solutions possibles. Finalement, on découvrit que j’avais un nerf sciatique pincé.
Les six mois suivants ont été marqués par une série de séances de physiothérapie intenses dans les cabinets des prestataires et à la maison ; d’innombrables ajustements chiropratiques pour tenter de démêler le nerf ; des massages thérapeutiques pour soulager la tension que mon corps créait autour de la douleur, de la cryothérapie parce que… pourquoi pas ? Je boitais partout avec des coussins chauffants, des sacs de glace et des appareils TENS. Et de temps en temps, j’étais étirée professionnellement comme un bretzel par un homme beaucoup plus grand que moi. Avant chaque rendez-vous, je boitais avec l’espoir que cette fois… peut-être, juste peut-être, ça marcherait. Mais ce n’était jamais le cas. La déception écrasante à chaque fois qu’un traitement était terminé n’a pas Le travail m’a emmené plus loin dans les recoins les plus sombres de ma psyché.
Ma douleur ne me touchait pas seulement, mais aussi tout le monde autour de moi. Je ne pouvais pas marcher, je ne pouvais pas conduire, je ne pouvais pas voyager, je ne pouvais pas aider à la maison. J’étais incapable d’être un bon partenaire pour ma femme, un bon père pour mes enfants ou un bon leader pour mon équipe et mes collègues. J’ai arrêté d’aller aux réunions, au début parce que je ne pouvais pas obtenir J’ai pu participer à une réunion sans sourciller ni grogner, mais plus tard, parce que je me suis rendu compte que je n’avais aucune valeur ajoutée à apporter. Je savais que les gens devaient en avoir assez de me demander comment j’allais et d’entendre la même réponse : pas bien. À un moment donné, j’ai tout simplement arrêté de communiquer avec qui que ce soit. Je me sentais comme un fardeau pour tout le monde autour de moi.
À la maison, je tenais ma femme éveillée pendant des nuits entières, essayant simplement de trouver suffisamment de soulagement pour dormir quelques instants à la fois. Mes enfants ont commencé à s’habituer à me voir assis ou allongé quelque part dans la maison au milieu de la journée après avoir cédé à la douleur. Ils ont tous arrêté de me demander de contribuer à la maison – et à leur vie. Je ne pouvais plus préparer le dîner, ce que j’ai toujours fait aimé Je ne pouvais pas assister aux activités de mes enfants parce que je ne pouvais pas rester assis assez longtemps, ou j’étais tellement épuisé par le manque de sommeil que je ne pouvais pas conduire en toute sécurité. Cela signifiait que je ne pouvais pas aider ma femme à se rendre à l’école ou à faire les courses, et nous ne pouvions même pas sortir lors de nos soirées habituelles. Je la regardais prendre de plus en plus en charge notre foyer et nos vies tandis que je m’enfonçais davantage dans la dépression. Les nuages s’assombrissaient autour de moi, et je passais la plupart de mes journées à me demander si je devais même être là. Il me semblait que ma présence ne faisait que rendre les choses plus difficiles pour tout le monde autour de moi.
Juin est aussi le mois de mon anniversaire et après six mois exceptionnellement difficiles, je voulais plus que tout rendre cette journée spéciale pour ma femme, Emma. Mais elle m’a posé un ultimatum : commencer à envisager des options chirurgicales, ou bien.
La veille de notre anniversaire, elle m’a conduit à une clinique d’IRM avec des ordres stricts (les siens et ceux des médecins). Effectivement, j’avais une hernie discale en saillie au niveau de L4-L5 qui appuyait directement sur mon nerf sciatique. Mais malgré les encouragements de ma femme pour consulter un chirurgien, j’avais trop peur. L’idée de souffrir éternellement de cette douleur m’effrayait, mais le pire serait de subir une opération du dos qui entraînerait une vie entière de douleurs irréversibles ou des opérations répétées comme celles que ma mère subit depuis que je suis enfant. L’idée de passer sous le bistouri me remplissait de peur.
À la toute fin du mois de juin, ma femme est partie en voyage d’affaires et m’a retrouvée dans une situation désespérée à mon retour. Après avoir contracté la gastro-entérite, j’étais de plus en plus étourdi, essoufflé et ma vue baissait de temps en temps. Ma femme en avait finalement assez et a exigé que nous prenions la voiture, que nous allions aux urgences et que nous recevions une injection de stéroïdes… ou quelque chose comme ça. Nous pensions tous les deux que la douleur avait finalement atteint son paroxysme.
À l’accueil des urgences, l’équipe médicale a commencé à prendre mes signes vitaux. Ils ont pris ma tension artérielle, puis l’ont refaite. Les infirmières ont échangé des regards et sont allées chercher un médecin qui a apporté un brassard de pression manuel. J’ai regardé ma femme, qui, je le savais, avait vu le résultat des deux mesures. Son visage était choqué alors qu’elle regardait entre les infirmières et moi.
« Votre tension artérielle est de 71/44. Nous devons vous transporter aux urgences immédiatement », a déclaré le médecin. Je savais que l’expression sur le visage de ma femme ne pouvait pas être contredite.
Aux urgences, j’ai été rapidement ramené dans une salle où les infirmières et les médecins se sont précipités pour poser une perfusion, effectuer des analyses sanguines et discuter de l’histoire de la maladie avec ma femme. En moins d’une heure, on m’a diagnostiqué une insuffisance rénale aiguë. Mon rein gauche ne fonctionnait plus du tout et mon rein droit ne filtrait qu’à environ 10 %. Entre les AINS, la gastro-entérite et mon manque de mobilité accru, j’étais tellement déshydraté que mes organes ont commencé à cesser de fonctionner. Lorsque les reins cessent de fonctionner, ils ne sont plus en mesure d’éliminer les déchets du sang ou de contrôler les niveaux de liquides essentiels, mon corps a donc commencé à accumuler des déchets, appelés urémie, et mes fonctions vitales ont commencé à faiblir.
J’ai été assigné à la salle de dialyse pendant quatre jours, sous perfusion continue de liquides, d’antibiotiques, de stéroïdes et d’analgésiques, avant que ma tension artérielle ne se stabilise. Par miracle, j’ai réussi à éviter la dialyse, et l’incroyable équipe de spécialistes était convaincue qu’elle pourrait réparer les dégâts. Le symptôme le plus grave que je continuais à ressentir était cependant la douleur sciatique persistante. J’ai quitté l’hôpital avec une ordonnance d’oxycodone et quelques renouvellements.
Au fil des mois, je me suis senti de moins en moins connecté à vous tous, à notre secteur et à ma profession. Je n’ai pas pu assister aux conférences auxquelles je m’étais engagé, parfois à cause de la douleur physique, mais le plus souvent à cause des défaillances de ma propre santé mentale. J’ai commencé à perdre mon chemin et mon identité. Si je ne pouvais pas être un mari, un père ou même un bon consultant, que me restait-il ?
Après avoir insisté encore plus auprès de ma femme, j’ai finalement décidé d’envisager des options chirurgicales. Grâce à mon immense gratitude pour mon réseau, qui comprend certains des chirurgiens les plus renommés et les plus respectés des États-Unis, j’ai pu entrer en contact avec un chirurgien orthopédiste de grande qualité à Charlotte qui pratique la chirurgie mini-invasive. Ensemble, nous avons déterminé que j’étais un candidat pour une microdiscectomie et, comme je suis un patient payant en espèces, j’ai vu mon chirurgien dans les deux jours et j’étais sous le bistouri une semaine plus tard, à la mi-août.
Je me suis réveillé dans la salle de réveil en me demandant si j’étais toujours sous anesthésie. Ma douleur sciatique avait complètement disparu pour la première fois de l’année. J’étais prudemment ravi. Ma femme m’a reconduit chez moi le jour même avec un arrêt rapide à la pharmacie au volant pour une recharge d’oxycodone.
Environ trois jours après mon opération, le seul inconfort que je ressentais était une douleur sourde provenant de l’incision dans le bas du dos, alors j’ai commencé à jeter les médicaments que j’avais récupérés. Pour la première fois depuis très longtemps, j’ai commencé à me sentir normal.
Mais j’ai ensuite développé le pire mal de tête de ma vie, suivi de sueurs corporelles, de nausées et de vomissements. Je ne pouvais pas manger, j’étais incroyablement sensible à la lumière et ma tête me faisait mal à chaque instant de la journée. Je n’avais aucune idée à l’époque que j’étais en sevrage des opioïdes. Je n’avais jamais connu de sevrage d’un quelconque type dans ma vie et je suis ici pour vous dire que c’est le cas. exceptionnellement désagréable. La dernière chose que vous souhaitez après une opération du dos est d’avoir de violentes convulsions et de vomir au-dessus de la cuvette des toilettes.
Il a fallu plus d’une semaine à mon corps pour éliminer trois ou quatre semaines d’opioïdes. C’est tout ce qu’il faut pour devenir dépendant d’une ordonnance sans jamais s’en rendre compte. Et où cela a-t-il commencé ? Avec une ordonnance légitime pour un problème médical valable dans lequel la douleur devait être prise en charge.
Aujourd’hui, je suis toujours aux prises avec des problèmes de santé mentale persistants. Il me reste encore beaucoup de travail à faire pour me rétablir. Physiquement, j’aurai besoin de beaucoup de rééducation pour m’assurer que mon nerf ne soit pas endommagé de manière permanente par des mois de compression, mais plus que cela, j’ai beaucoup de travail à faire pour rétablir ma santé mentale.
La douleur chronique m’a beaucoup coûté cette année. Elle m’a poussée à des limites que je n’aurais jamais imaginées affronter ; je suppose qu’aucun d’entre nous ne le fait. Elle a mis à l’épreuve ma famille et bon nombre de mes relations, tant sur le plan personnel que professionnel. Elle m’a fait remettre en question ma santé mentale, ma force et mes capacités. ma valeurCela m’a éloigné de mon entreprise, de mes clients, de mon secteur, de mon mariage et des choses qui donnent un sens à ma vie.
Je partage donc cela avec vous aujourd’hui avec un petit sentiment d’espoir, car au fil des mois, vous avez été nombreux à vous confier à moi. Les SMS, les appels téléphoniques et les visites personnelles m’ont soutenu. Les gens ont pris un moment pour prendre de mes nouvelles, ainsi que celles de ma femme, et m’ont offert leur soutien de la manière la plus gentille qui soit. Des gens se sont ouverts à moi au sujet de leurs propres problèmes de santé mentale et m’ont fait me sentir beaucoup moins seul. Alors que je réexamine qui je suis après avoir tant perdu mon sens de moi-même cette année, je veux ressembler davantage à beaucoup d’entre vous : attentionné, vulnérable, authentique, honnête… un bon ami.
Je sais qu’il me faudra du temps pour me remettre des souffrances de cette année, mais je suis prête et disposée à faire le travail. Je ne me suis jamais sentie aussi motivée à aider les autres à s’y retrouver dans le système de santé et à améliorer leur qualité de vie. Ce nouveau chapitre pour moi signifie que je dois me présenter à vous comme une personne plus humble, plus empathique et plus altruiste. Ce sont des traits que j’ai admirés chez tant d’autres au fil des ans, mais que j’ai parfois eu du mal à manifester en moi-même.
J’espère donc que vous m’accueillerez à nouveau dans la communauté qui m’a tant manqué. Et je vous remercie tous très sincèrement d’avoir réservé cet espace pour moi.
J’ai dit qu’il y aurait des plats à emporter, alors voilà :
- Ce n’est pas grave de ne pas aller bien.
- Ce n’est pas parce qu’un produit est en vente libre qu’il peut être utilisé sans danger pendant une longue période.
- Les opioïdes créent une forte dépendance, même lorsqu’ils sont pris conformément aux instructions et même sur de courtes périodes. Soyez prudent.
- Parfois la chirurgie est la réponse et c’est normal d’avoir peur.
- Diriger avec peur peut considérablement retarder la recherche de la paix.
- Et, bien sûr, et c’est peut-être le plus important… écoutez votre foutue femme !
La deuxième partie arrive bientôt… voici les factures.
#suis #battu #pour #vie
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