Risque de complications graves
Par Roxanne Vis · il y a 2 minutes · Edité: il y a 1 minute
© Anna Schoemaker – Histoires précieusesRTL
Le diabète de type 2 est l’une des maladies chroniques les plus courantes. Et contrairement à ce que beaucoup pensent, selon le Fonds pour le Diabète, ce n’est pas « facile à vivre ». La bonne nouvelle ? Si vous l’attrapez à temps, vous pouvez encore faire beaucoup pour éviter la misère. Karolina Wolvekamp (51 ans) en a fait l’expérience.
Le diagnostic est venu comme un coup de tonnerre pour Karolina il y a sept ans et demi. Son diabète a été découvert accidentellement lors d’une prise de sang alors qu’elle se rendait chez le gynécologue pour quelque chose de complètement différent. “J’étais sur le scooter lorsque j’ai reçu un appel de mon médecin. En écoutant ma messagerie vocale, on m’a informé que j’étais diabétique de type 2 et que des médicaments étaient disponibles pour moi. Cela a été un coup dur, je ne l’avais pas vu à ce moment-là. tous. arrivent.”
C’est souvent le cas du diabète de type 2, explique Diena Halbertsma, directrice du Diabetes Fund. “Ce qui est insidieux avec cette maladie, c’est que les symptômes sont vagues, donc on remarque à peine que l’on se promène avec. Les symptômes incluent : une grande fatigue, une vision floue, une grande soif, une nécessité d’uriner souvent, des plaies qui guérissent mal. , des infections qui reviennent souvent.”
“Les gens peuvent donc se promener longtemps avec un diabète de type 2 sans le savoir. De plus, les gens se promènent avec un taux de sucre dans le sang élevé, un prédiabète, pendant une dizaine d’années en moyenne avant d’atteindre réellement le stade du diabète de type 2. Et même sans plaintes, vous risquez déjà de développer un diabète qui causera des dommages permanents à votre corps. »
Surpoids et stress
Karolina n’a rien remarqué du tout, mais elle appartenait au groupe à risque. Elle souffrait d’une maladie héréditaire – sa grand-mère et son oncle souffraient également de diabète de type 2 – et au cours d’une de ses grossesses, on lui avait déjà diagnostiqué le précurseur du diabète gestationnel. Si vous avez souffert de diabète gestationnel, le risque de développer un diabète de type 2 dans les cinq à dix ans est de 50 pour cent. De plus, Karolina était en surpoids et très stressée : deux autres facteurs qui augmentent le risque de maladie.
Le diabète de type 2 est dix fois plus fréquent que le diabète de type 1, une maladie auto-immune qui empêche l’organisme de produire de l’insuline. 1,1 million de Néerlandais sont atteints du type 2. Leur corps ne réagit plus bien à l’hormone insuline, qui régule la glycémie, ou en produit trop peu. Le diabète de type 2 était autrefois appelé « diabète de la vieillesse » car il survenait principalement chez les personnes âgées. Mais aujourd’hui, cela se produit à un âge de plus en plus jeune, constate le Fonds pour le diabète.
Aussi chez les enfants et les jeunes
Halbertsma : « L’âge moyen auquel les gens en sont atteints est encore de 60 ans, mais malheureusement, cela ne se limite pas aux personnes âgées. On estime que 1 400 adolescents en sont atteints, 4 900 dans la vingtaine et 18 000 dans la trentaine. des pédiatres disent qu’ils sont de plus en plus souvent confrontés à des taux de sucre dans le sang élevés chez les enfants et les jeunes.
© Anna Schoemaker – Precious StoriesKarolina : “J’aimerais vivre longtemps, alors je ferai tout pour ça.”
Beaucoup de gens sous-estiment la maladie, explique Halbertsma. “Les gens pensent que ce n’est pas trop grave et qu’on peut vivre avec, mais la moitié des personnes atteintes de diabète de type 2 développent de graves complications cardiaques et rénales, des maladies vasculaires ou oculaires. Cela endommage vos vaisseaux sanguins et ils sont partout. dans votre Beaucoup de gens ne réalisent pas qu’avec le diabète de type 2, le risque d’accident vasculaire cérébral est par exemple beaucoup plus élevé, dans les cas très graves, cela peut même conduire à la cécité ou à l’amputation de membres.
Mode de vie malsain
Karolina, infirmière de formation, a immédiatement reconnu la gravité de la situation. Elle a néanmoins décidé de ne pas prendre de médicaments, mais plutôt de changer complètement son mode de vie. “Je savais que cela permettait d’accomplir beaucoup de choses. J’ai donc consulté un diététicien et j’ai progressivement changé ma vie. J’ai commencé à faire plus d’exercice, à manger plus sainement et je me suis également attaqué aux causes de mon mode de vie malsain.”
“Il se passait pas mal de choses dans ma vie et la nourriture m’apportait du réconfort. Pendant longtemps, j’ai pris soin de tout le monde sauf de moi-même. J’ai commencé à travailler sur ces schémas. Je pense que c’est une condition préalable pour qu’un tel changement de style de vie réussisse. , sinon vous reviendrez rapidement à votre ancien comportement.
Pleurer de bonheur
L’effet a été formidable pour Karolina : elle a perdu au total 30 kilos et on lui a dit la semaine dernière que ses valeurs sanguines étaient meilleures que jamais. “Ils sont aussi bons que ceux d’une personne en bonne santé. J’ai donc vraiment réussi à redresser la situation en sept ans et demi. Vous ne savez pas à quel point j’étais heureux quand j’ai entendu cela. Je pleure vers mon mari avec bonheur et soulagement. Les bras sont tombés. Je viens de le faire.
Vous voyez donc, il y a souvent plus de possibilités que les médicaments. Ce n’est pas facile, je devrai faire attention à ce que je mange pour le reste de ma vie. Cela reste pour moi un combat quotidien. Mais je sais pourquoi je le fais. Je ne veux pas avoir de crise cardiaque et encore moins d’hémorragie cérébrale ou d’amputation. Je garde cette image en tête. Je veux vivre longtemps, alors je ferai tout pour ça.”
Faites le test des risques
Plus tôt vous vous impliquez, mieux ce sera, le Fonds pour le diabète veut également le montrer clairement à travers une campagne de sensibilisation. La directrice Diena Halbertsma : « 1,4 million de Néerlandais vivent avec un prédiabète, une phase préliminaire au cours de laquelle le taux de sucre dans le sang est déjà élevé. Ces personnes ont 9 fois plus de risques de développer un diabète de type 2. Mais la bonne nouvelle est que si vous améliorez votre style de vie avec le temps, vous pouvez prévenir le diabète de type 2. Et si vous en souffrez déjà, vous pouvez réduire le risque de complications graves en adoptant un mode de vie plus sain. Il est donc important de savoir à temps que l’on est à risque pour éviter des dommages majeurs pour la santé. C’est pourquoi nous vous prévenons : vérifiez votre risque de diabète.”
Une mauvaise alimentation et une mauvaise boisson, peu d’exercice, beaucoup de stress, le tabagisme, un mauvais sommeil, l’obésité, l’hérédité, l’origine ethnique et le vieillissement jouent un rôle dans le développement du diabète de type 2. Quel est votre risque de diabète de type 2 ? Vous pouvez vérifier cela avec le Test de risque de diabète sur diabètefonds.nl. Sur les plus de 278 000 personnes qui ont passé le test de risque de diabète au cours des cinq derniers mois, 1 sur 3 s’est avérée présenter un risque élevé. Êtes-vous dans la zone dangereuse? Le médecin peut ensuite effectuer une analyse de sang pour déterminer si vous souffrez déjà de diabète de type 2.
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