Justin Bieber annule les dates restantes de la tournée Justice World
Justin Bieber a officiellement annulé toutes les dates restantes de sa tournée Justice World pour se concentrer sur sa santé.
Anastasiia Riddle, Getty Images
Justin Bieber partage ses larmes à la vue du monde entier et, ce faisant, il envoie un message important aux hommes.
Ce message est qu’il n’y a rien de mal à pleurer – quelque chose que les experts en psychologie disent qu’il est crucial que les hommes comprennent, en particulier lorsqu’il s’agit de nouer des relations durables et d’améliorer leur bien-être général.
“Les gens ont tendance à avoir certaines attentes quant aux comportements typiques et attendus des hommes et des femmes dans la société américaine”, Sapna Cheryan, professeur de psychologie sociale à l’Université de Washington, a déclaré précédemment à USA TODAY. “On attend des femmes – et non des hommes – qu’elles soient celles qui nourrissent et soignent. Lorsque quelqu’un ne respecte pas ces attentes, cela peut être surprenant et attirer l’attention.”
Bieber prouve que « les hommes ne pleurent pas » appartient au passé
Dimanche, Bieber a posté une série de photos sur Instagram, y compris des photos de lui sur scène. Cependant, deux des photos étaient des selfies montrant des larmes coulant sur son visage. Le chanteur n’a pas partagé ce qui l’a fait pleurer ni le contexte des photos.
Ses pleurs ont suscité de nombreuses réactions vives dans la section commentaires, où les fans se sont rassemblés pour exprimer leur inquiétude. L’épouse du chanteur, Hailey Bieber, a également offert son soutien, qualifiant son mari de “joli crieur”.
Les photos en pleurs de Bieber ont surpris certains fans ; cependant, les gens ne devraient pas être trop choqués. Après tout, les opinions sur la masculinité évoluent – et cela inclut l’acceptation par la société des hommes qui partagent leurs sentiments.
Benjamin Calixtefondateur de Therapy For Black Men, a expliqué précédemment que regarder des « hommes virils » classiques – comme des athlètes professionnels comme Travis et Jason Kelce, par exemple – pleurer nous rappelle que les émotions ne font pas de discrimination fondée sur le sexe ou le genre.
“Les hommes sont plus expressifs que jamais sur le plan émotionnel”, a déclaré Calixte. “Le trope “les hommes ne pleurent pas” appartient au passé, ce qui constitue un changement de paradigme complet.”
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Quels sont les avantages de pleurer ?
De plus, pleurer est bon pour vous, quel que soit votre sexe ou votre genre.
Des études suggèrent pleurer active le système nerveux parasympathique, qui permet de sortir du « combat ou de la fuite » et de passer en mode « repos et digestion ». Pleurer libère également des hormones de bien-être qui soulagent la douleur et réduisent le stress. Certains chercheurs ont émis l’hypothèse que l’inhalation rythmique d’air frais lors des sanglots pourrait avoir «effets améliorant l’humeur.»
Dans de nombreux cas, pleurer est plus thérapeutique lorsqu’il est personnellement significatif ou pertinent, car il peut susciter l’empathie et le soutien social des autres, a déclaré Lauren Bylsma, professeur agrégé de psychiatrie à l’Université de Pittsburgh qui a étudié les effets des pleurs. (Certains chercheurs ont suggéré de pleurer protégé nos ancêtres de la violence au sein de leurs communautés en encourageant les liens.)
Pleurer seul est particulièrement puissant, a déclaré Bylsma, car cela « oblige la personne à se concentrer sur la situation qui a provoqué les larmes, ce qui peut conduire à une nouvelle compréhension et faciliter le traitement des émotions ou conduire à une solution ».
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Les hommes sont confrontés à une crise de solitude. Pleurer à ce sujet peut en fait aider.
Les hommes sont également plus seuls que jamais – et les experts affirment que leur réticence à partager leurs émotions y contribue probablement.
Dans une enquête réalisée en 2021 par le Centre d’enquête sur la vie américaine, seuls 21 % des hommes ont déclaré avoir reçu un soutien émotionnel d’un ami au cours de la semaine écoulée, contre 41 % des femmes. Seulement 25 % des hommes ont déclaré avoir dit à un ami qu’ils les aimaient au cours de la semaine écoulée, contre 49 % des femmes.
Ce site Web veut vous aider à pleurer. Pourquoi c’est une bonne chose.
“Beaucoup d’hommes se sentent seuls parce qu’ils n’ont pas la capacité de mettre des mots sur leurs émotions, ce qui rend difficile l’établissement de relations”, Ronald Levant, professeur émérite de psychologie à l’Université d’Akron et co-auteur de “La norme stricte : les dures vérités sur la masculinité et la violence“, a déclaré précédemment. “L’incapacité à mettre des mots sur ses émotions conduit à des échecs dans les relations, (ce qui) conduit à la solitude.”
Selon Levant, une étape cruciale pour surmonter la solitude consiste à accepter vos sentiments et à les partager avec les personnes qui vous aiment. Après tout, lorsque les hommes expriment leurs sentiments, dit-il, leurs relations ont tendance à s’améliorer.
Contributrice : Katie Camero, USA TODAY
2024-05-02 19:12:22
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