Elle vient de rentrer de vacances luxueuses avec sa famille.
Et Kate Ferdinand, 31 ans, était de retour sur le chariot de fitness, montrant ses abdos toniques dans un haut court blanc et des leggings après son cours de Pilates.
Elle portait ses mèches blondes grattées dans un chignon alors qu’elle prenait un selfie dans le miroir.
Kate a écrit: «J’aime tellement le Pilates; esprit clair, corps fort…’
Retournez-y! Kate Ferdinand a montré ses abdominaux dans un crop top blanc et des leggings alors qu’elle assistait à un cours de Pilates – partageant une photo sur Instagram jeudi – après une escapade de luxe
Pendant sa pause, Kate a partagé de superbes clichés, dont un dans lequel elle portait un haut marron et un bas de bikini assorti.
Elle a accessoirisé avec une paire de petites boucles d’oreilles en or, plusieurs bracelets et s’est cachée derrière une paire de lunettes de soleil à monture en or.
Elle a écrit: “De retour de quelques jours fabuleux en famille”.
Kate semblait de bonne humeur alors qu’elle passait du temps de qualité avec son mari Rio Ferdinand, leur fils Cree et les enfants de Rio, Tate, Tia et Lorenzo.
![](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/10/23/14/63762775-11345767-Sensational_Kate_Ferdinand_showed_off_her_incredible_gym_toned_f-a-92_1666532335399.jpg?resize=634%2C793&ssl=1)
Sensationnel: Kate a montré son incroyable silhouette aux tons de gym dans un bikini marron sur Instagram dimanche après avoir profité d’une escapade “fabuleuse” avec sa famille
![Adorable: cela vient après que Kate et son mari Rio Ferdinand aient partagé un joli clip de leur fils se joignant à leur séance d'entraînement matinale amusante](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/10/17/09/63543285-11322937-Kate_and_Rio_Ferdinand_have_shared_a_sweet_clip_of_their_son_joi-a-13_1665994001250.jpg?resize=634%2C963&ssl=1)
Adorable: cela vient après que Kate et son mari Rio Ferdinand aient partagé un joli clip de leur fils se joignant à leur séance d’entraînement matinale amusante
L’ancien mari de la star de télé-réalité et expert du football, Rio, 43 ans, a récemment partagé un joli clip de leur fils se joignant à leur séance d’entraînement matinale amusante.
Le couple, qui s’est marié lors d’une cérémonie de mariage extravagante en Turquie en 2019, amène souvent son fils de 23 mois, Cree, au gymnase avec eux.
Il semblait avoir le temps de sa vie alors qu’il s’accrochait à la porte derrière laquelle il était retenu pour des raisons de sécurité et sautait de haut en bas, imitant sa mère et son père.
Parallèlement à l’adorable vidéo, le couple a écrit: “Ce qui se passe entre les sets …”
![Amusant: il semblait avoir le temps de sa vie alors qu'il s'accrochait à la porte derrière laquelle il était retenu pour des raisons de sécurité et sautait de haut en bas, imitant sa mère et son père](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/10/23/14/63543289-11345767-Fun_He_appeared_to_be_having_the_time_of_his_life_as_he_held_on_-a-90_1666532244916.jpg?resize=306%2C388&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/10/23/14/63543291-11345767-Alongside_the_adorable_video_the_couple_penned_What_happens_in_b-a-91_1666532244933.jpg?resize=306%2C388&ssl=1)
Amusant: il semblait avoir le temps de sa vie alors qu’il s’accrochait à la porte derrière laquelle il était retenu pour des raisons de sécurité et sautait de haut en bas, imitant sa mère et son père
Kate a montré sa silhouette incroyable dans une paire de leggings noirs moulants et un haut, associés à des baskets sportives.
Pendant ce temps, Rio a coupé une silhouette décontractée dans un t-shirt gris, un short noir et des baskets tout en travaillant sur son physique musclé.
Cela vient après que le couple a profité d’une escapade romantique dans la ville de l’amour pour célébrer ensemble trois ans de vie conjugale.
![Loved-up: Le couple a récemment profité d'une escapade romantique à Paris pour célébrer ensemble trois ans de vie conjugale](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/09/25/18/62783643-11248311-image-m-38_1664127459353.jpg?resize=634%2C1146&ssl=1)
Loved-up: Le couple a récemment profité d’une escapade romantique à Paris pour célébrer ensemble trois ans de vie conjugale
Le couple a commencé à se fréquenter en 2017 et ils se sont mariés lors d’une cérémonie de mariage extravagante en Turquie en 2019.
Et il semble que la phase de lune de miel ne soit certainement pas encore terminée car les tourtereaux ne pouvaient pas se tenir la main tout en passant le week-end, sans enfant, à Paris.
La bobine romantique d’Instagram commence avec la paire montant à bord du train Eurostar de Londres à Paris, la paire portant ses vêtements de voyage confortables avant de passer à ses numéros parisiens à la mode.
Kate a sous-titré le message dimanche soir: “PARI tu étais tout, célébrant 3 ans de mariage”, avec le drapeau français et les émojis du cœur.
![Vacances en couple: l'ancienne star de TOWIE, 31 ans, et son mari, spécialiste du football, Rio, 43 ans, ont commencé à se fréquenter en 2017 et ils se sont mariés lors d'une cérémonie de mariage extravagante en Turquie en 2019](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/10/17/09/62783641-11322937-Couple_s_holiday_The_former_TOWIE_star_31_and_football_pundit_hu-a-11_1665993941762.jpg?resize=634%2C1175&ssl=1)
Vacances en couple: l’ancienne star de TOWIE, 31 ans, et son mari, spécialiste du football, Rio, 43 ans, ont commencé à se fréquenter en 2017 et ils se sont mariés lors d’une cérémonie de mariage extravagante en Turquie en 2019
![](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/10/17/09/62783637-11322937-Love_Kate_captioned_the_post_on_Sunday_evening_PARI_you_were_eve-a-12_1665993944238.jpg?resize=634%2C191&ssl=1)
Amour: Kate a légendé le post dimanche soir: “PARI tu étais tout, célébrant 3 ans de mariage”, avec le drapeau français et les emojis coeur
Rio a tourné la caméra pour montrer qu’il s’agissait de vacances réservées aux couples et a dit “Pas d’enfants dans les parages”, tandis que Kate a plaisanté : “Nous sommes libres bébé !”
Divers clichés et courtes vidéos ont montré que le couple se tenait à côté de la Tour Eiffel au centre de la capitale française et dégustait quelques cocktails et repas raffinés.
Un autre clip montrait Kate et son mari Rio sur un scooter électrique, avec Kate, enfilant une veste beige et un sac banane en cuir noir Fendi porté sur son épaule et la paire portant des lunettes de soleil, tenant Rio alors qu’il se dirigeait à travers les routes très fréquentées de Paris.
![Superbe: Kate a posé pour une magnifique photo devant la Tour Eiffel](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/09/25/18/62783653-11248311-image-a-45_1664127509951.jpg?resize=306%2C578&ssl=1)
![Glamour: le soir, Kate portait une jupe midi assortie bleu et orange brûlé avec ses tresses dorées lissées en un chignon bas](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/09/25/18/62783659-11248311-image-m-44_1664127505861.jpg?resize=306%2C578&ssl=1)
Superbe: Kate, photographiée à gauche posant près de la Tour Eiffel, et le soir, vêtue d’une jupe midi assortie bleue et orange brûlée avec ses tresses dorées lissées en un chignon bas
Dans la soirée, Kate portait une jupe midi coordonnée bleue et orange brûlée de Zara avec ses tresses dorées lissées en un chignon bas.
Rio avait l’air suave dans son t-shirt blanc uni classique, son pantalon noir, sa veste noire slim à col et ses baskets blanches.
Le couple marié adoré a passé une nuit dans un restaurant italien où ils ont partagé un coup de limoncello avec des serveurs et ont terminé la soirée sur le balcon de leur chambre d’hôtel avec une bouteille de champagne.
![Week-end loin: Il semble que la phase de lune de miel n'est certainement pas encore terminée car les tourtereaux ne pouvaient pas se tenir la main tout en passant le week-end, sans enfants, à Paris](https://i0.wp.com/i.dailymail.co.uk/1s/2022/09/25/18/62783651-11248311-image-m-56_1664127599162.jpg?resize=634%2C1193&ssl=1)
Week-end loin: Il semble que la phase de lune de miel n’est certainement pas encore terminée car les tourtereaux ne pouvaient pas se tenir la main tout en passant le week-end, sans enfants, à Paris