La communication est un problème dans de nombreuses relations. Avec ces conseils vous réussirez

Lukas Klaschinski : Nous prenons la communication pour acquise. C’est quelque chose qu’on ne nous enseigne jamais explicitement et qui peut donner lieu à un nombre incroyable de malentendus. La plupart d’entre nous communiquent de la manière dont nous l’avons implicitement entendu à la maison. La façon dont nous parlions dans la maison de nos parents et entre amis façonne également notre style de communication ultérieur. Et parfois, ce n’est pas si sain. Si nous avons alors un partenaire qui a été socialisé complètement différemment et qui communique différemment, cela peut entraîner des problèmes.

Stefanie Stahl : Et de nombreuses personnes rencontrent ces problèmes de communication dans leurs relations. Une étude de l’Université de Göttingen de 2016 le montre très clairement. Plus de la moitié de tous les participants ont signalé des problèmes dans leurs relations liés à la communication. Surtout lorsqu’il s’agit de conflits ou d’expression de sentiments négatifs et de critiques. Cela signifie que le comportement de communication était le problème le plus courant dans les partenariats. Nous voyons donc que l’échange verbal est quelque chose d’extrêmement important dans les relations. En fin de compte, la communication est notre meilleur outil pour gérer les conflits. J’aime penser à cette phrase du psychothérapeute Michael Lukas Moeller : “Les couples heureux se distinguent des couples malheureux par l’intensité de leurs conversations.”

Lukas Klaschinski : Cependant, de nombreux couples n’y réfléchissent que lorsqu’ils se sont déjà égarés. Ma recommandation serait de travailler sur le comportement de communication lorsque vous traversez réellement une bonne phase.