Il a été vu dans la boîte de télévision dans plusieurs des compétitions de la Coupe du monde d’hiver; Sara Hector commence avant ses manèges décisifs – et sourit.
Lorsque la Coupe du monde alpine commence mardi, elle est le plus grand saut en or de la Suède.
Vous êtes-vous amélioré à profiter?
– Oui, je pense vraiment que je suis devenu, dit le champion olympique en titre en Grand Slalom.
– C’est peut-être à cause de la prise de conscience que cela ne durera pas éternellement, mais aussi parce que j’aime ce que je fais.
Elle s’assoit droit dans un fauteuil dans un hôtel des Alpes italiennes. Le temps à l’extérieur des hautes fenêtres est parfait pour un cavalier qui “aime le soleil”. Il reste encore deux semaines pour la Coupe du monde en autrichien Saalbach.
Certes, la star de 32 ans sort dans le genre du Grand Slalom à Kronplatz quelques jours après que nous vous voyions. Mais même une telle chose ne semble pas déranger sa bulle en ce moment.
Sara Hector est peut-être en route vers la meilleure saison de sa carrière. Elle rayonne calme.
Il y a quelques mois à peine, la situation était très différente.
Sara Hector est deuxième du Grand Slalomcup pour la huitième Coupe du monde de carrière. Photo: Erik Simander
Sara Hector a fait ses débuts Lors de la Coupe du monde 2009 et est allé sa première Coupe du monde 2011.
Pendant de nombreuses années, l’anxiété des performances était un compagnon constant. Ses défis mentaux ont souvent été l’accent, mais il y a deux ans, l’on après deux ans après l’or olympique en Chine a atteint de nouvelles idées:
“Elite Sports est un tel monde où tout est attiré par sa tête”, a déclaré Hector dans une interview avec DN.
– Mais en tant qu’être humain, vous pouvez vous sentir beaucoup mieux si vous pouvez profiter du voyage, du développement et de la vie quotidienne.
Tout commence quelque part De l’intérieur, elle dit maintenant et tire ses pieds sous son fauteuil. Mais cela dit, ce n’est pas toujours facile.
Il est facile de rester coincé dans la pensée des résultats, manquez de s’amuser.
Cela s’est produit exactement l’automne dernier.
Sara Hector est située Cinquième en Coupe du monde et deuxième dans le Grand Slalomcup. Dans le deuxième slalom propre, elle a deux sièges de palette consécutifs pour la Coupe du monde. Mais l’hiver de la compétition a commencé par une 15e place dans le Grand Slalom en autrichien Sölden.
– Juste cette saison, la pré-saison, n’a pas commencé mentalement, explique le vétéran d’Alpin.
– J’avais stressé à propos de l’arrangement, je ne pensais pas que ça aurait été parfait. Dans mon monde, j’avais pensé que j’irais plus de ski – donc j’étais un peu ennuyé que ce ne soit pas vraiment comme je le pensais.
«Dans la (première de la saison) à Sölden, j’avais de l’anxiété de performance, je dirais que je n’ai pas vraiment trouvé correctement. Après cela, j’ai réalisé que j’avais vraiment besoin de contacter à nouveau le mental », explique Sara Hector. Photo: Erik Simander
Le matériel a fonctionné Au début, elle continue. Elle est devenue «à moitiéperdu».
– Donc, à Sölden, j’avais de l’anxiété de performance, je dirais que je n’ai pas vraiment trouvé correctement.
– Après cela, j’ai réalisé que j’avais vraiment besoin de contacter à nouveau le mental.
Après plus de 15 ans dans la Coupe du monde, Sara Hector a atteint une position où elle sait ce qu’elle a besoin pour se sentir bien.
C’est pourquoi la star a pris la chose en main – et a appelé les deux personnes qu’elle travaille le plus étroitement: l’homme de service de longue date Reinhard “Rein” Berbig et l’entraîneur Walter Girardi.
– Je les ai appelés avant de monter au slalom de Levi (Finlande) et j’ai dit que je voulais une réunion au téléphone, dit Hector.
La conversation entre Les trois sont devenus l’attaquant clé.
– Je me sentais vraiment “Arrête, nous recommençons – maintenant je veux juste le plaisir”, explique Hector.
– J’ai donc dit: “Je ne veux pas que nous montions et que nous nous concentrions sur la façon dont ça se passe, je veux que nous montions et nous nous amusions”. Et où quelque part il a commencé à tourner.
Une réunion téléphonique avec l’homme de service Reinhard “Rein” Berbig et l’entraîneur Walter Girardi ont passé la saison de Sara Hector. Photo: Erik Simander
Cela peut sembler Pas directement, Hector continue ces semaines difficiles l’automne dernier. Elle est devenue “juste” 19e: ei levi mais “quand les choses ne se sont pas bien passées là-bas, je l’ai bien pris, je pouvais me réjouir des autres filles et sentir que ‘je fais ça parce que je l’aime et maintenant je vais juste travailler plus loin ».
– Cela a beaucoup à voir avec une attitude à faire … ce que vous voulez. Que vous vous souvenez “Pourquoi fais-je ça?”. Je pense que cela est devenu important, combiné avec toute l’équipe qui définit cette direction.
Le skieur de Sandviken n’a pas l’habitude de vouloir parler de points de ventouses, de centaines de pièces ou d’objectifs de médaille. Mais quand elle, comme maintenant, est informée de l’amour du ski, la situation est différente. Ensuite, pratiquement aucune question n’est requise, l’histoire vient en elle-même.
Quand l’équipe nationale est allée À la deuxième compétition de Big Slalom de la saison, à Killington aux États-Unis en novembre, elle n’avait vraiment eu que deux bonnes sessions d’entraînement.
– Mais là, c’était comme si j’avais réalisé exactement ce que j’allais faire, j’ai rassemblé toute la photo, dit-elle.
Le sentiment a suivi sur l’Atlantique. Puis est venu la première de la saison – et la sixième – la victoire de la Coupe du monde.
– C’était probablement l’une de mes compétitions les plus émotionnelles.
– Là, j’étais vraiment en contact avec le fait que je voulais m’amuser. C’est probablement là que vous pouviez vraiment me voir sourire au début, parce que j’ai juste apprécié.
Picture 1 sur 3 “Je fais ça parce que je l’adore”, explique Sara Hector-here à Stora Torget en italien Bruneck, en lien avec le château d’immatriculation devant le genre de la Coupe du monde à Kronplatz fin janvier. Photo: Erik Simander
Image 2 sur 3 centaines de personnes sont bondées devant la scène pour voir un aperçu de leur alpin. Photo: Erik Simander
La figure 3 sur 3 Sara Hector pose avec des skieurs pour les jeunes du club de ski local après avoir été affecté à partir du numéro un lors de la dernière compétition Big Slalom avant la Coupe du monde. Photo: Erik Simander
La victoire à Killington Cependant, a été dramatique lorsque la star de la grande maison Mikaela Shiffrin, à la recherche de sa 100e victoire, s’est écrasée et blessée.
Shiffrin est de retour à la prochaine Coupe du monde du monde du 4 au 16 février, mais la victoire en novembre a été spéciale, dit Hector.
– C’est devenu très silencieux.
– et c’était GéantÉtrange lorsque nous sortions à la cérémonie de remise des prix, nous, les coureurs, avons dit que nous pouvions attendre, mais ce n’était pas à cause de la télévision. Ils ont donc enlevé Mikaela (en traîneau) pendant que nous montions sur le podium. Ça ne se sentait pas bien.
À quel point est-il difficile de célébrer une victoire en même temps?
– Il est très difficile de savoir comment gérer une telle situation. Vous êtes évidemment inquiet en tant qu’ami. Mais j’étais tellement fier de ma performance et je pensais que j’avais parfaitement le droit d’en être fier, quoi qu’il en soit – si elle était tombée et a gagné.
«La coupe est un rêve que j’ai fait dans toute ma vie. Mais il est clair que j’ai également rêvé d’une médaille de la Coupe du monde … et ce sera ma huitième tentative », explique Sara Hector. Photo: Erik Simander
Puis le “Super Turn”Comme Hector elle-même l’appelle, elle a à nouveau gagné (à Kranjska Gora en janvier) et est arrivée deuxième (à Semming en décembre) dans la Coupe du monde en Grand Slalom. À Slalom, elle a terminé troisième de la compétition de prestige à Flachau il y a trois semaines, et deuxièmement jusqu’à Courchevel jeudi.
Maintenant, trois chances de médaille claires attendent dans la Coupe du monde à Saalbach, y compris la compétition initiale de l’équipe de mardi.
Sara Hector a une Coupe du monde en équipe en équipe de 2021 et deux autres médailles d’équipe en tant que réserve (bronze en Coupe du monde 2011 et 2015). Mais les Jeux olympiques poursuivent toujours la première réunion de la Coupe du monde individuelle de la carrière.
Qu’est-ce qui peserait le plus, le titre dans le grand slalomcup ou une médaille individuelle de la Coupe du monde?
– C’est difficile! Sara Hector s’exclame, qui depuis 2022 a sa maison juste dans le pays de la Coupe du monde en Autriche, mais plus à l’ouest, à l’UA près de la frontière avec la Suisse.
– La coupe est un rêve que j’ai fait dans toute ma vie. Mais il est clair que j’ai également rêvé d’une médaille de la Coupe du monde … et ce sera ma huitième tentative.
I VM 2023 (13e Storslalom et sept en slalom) Elle était malade, “assez mal en fait”, se souvient-elle – puis continue de rembobiner la bande de médailles dans sa tête:
– Le temps avant cela (2021), j’ai eu quelques problèmes avec d’autres choses et le temps avant cela (2019), je n’étais probablement pas vraiment en forme pour participer et rivaliser.
– Le temps avant cela (2017), j’ai eu un peu trop d’expérience mentale pour le gérer et le temps avant cela (2015), je n’étais vraiment pas à ce niveau. Il y a donc eu quelques raisons différentes!
Cette année est l’occasion Pour inverser la tendance. Elle devrait bien sûr courir pour cela, dit Sara Hector, mais ajoute ensuite sa manière typique:
– mais en ce moment est ici et maintenant.
– Je ne skie pas pour les médailles, mais parce que j’adore ça.
Sara Hector est devenue meilleure à apprécier, dit-elle à la Coupe du monde. Photo: Erik Simander
Fakta.Sara Hectors VM
La Coupe du monde alpine sera décidée à Saalbach, en Autriche, du 4 au 16 février.
Puis Hector est en compétition
● 4 février 15.15: La compétition d’équipe en parallèle, mixte.
● 13 février 09.45 et 13.15: Grand slalom, dames.
● 15 février 09.45 et 13.15: Slalom, dames.
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En ce moment, elle est ici et maintenant, dit Hector. Mais bien sûr, les Jeux olympiques 2026 sont également à l’esprit: “Je me vois toujours là-bas.” Photo: Erik Simander
FACTS.Ara Hector Résultats
OS: Gold in Grand Slalom 2022, 13e combinaison 2014, 21st Super-G 2014, 25th Down-race 2014.
VM: Silver in Team 2021 (Bronze in Teams as Reserve en 2011 et 2015), septième en Grand Slalom 2019, sept en slalom 2023, huit en parallèle individuel 2023, neuvième en combinaison 2013, 26e descente en 2013.
Coupe du monde: 23 sièges à palette individuels, dont sept victoires.
… et la saison de la Coupe du monde de la star 2024-25 – jusqu’à présent
● Deux victoires et une deuxième place en Grand Slalom.
● Une deuxième place et une troisième place en slalom.
● Situé cinquième de la Coupe du monde totale, deuxième dans le Grand Slalomcup – à seulement quatre points du leadership – et six en Slalom Cup. Avec cela, elle est la meilleure suédoise sur toutes les listes.
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