La plante de la langue de la belle-mère peut-elle vous faire mieux dormir, vraiment ?

JAKARTA, KOMPAS.com – Certaines personnes mettent plante langue de belle-mère dans la pièce dormir pour favoriser le sommeil.

Plante Cet ornement a un certain nombre d’avantages qui vous feront chambre ou chambre plus propre et meilleur pour la santé et aide à dormir toute la nuit.

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“Alors que la plupart des plantes loger bon pour l’environnement et la qualité de l’air, plante de la langue de la belle-mère très bien placé dans la chambre pour aider à dormir”, explique Steve Payne, expert en hygiène du sommeil chez Sleep and Snooze. Maisons et jardinsdimanche (21/8/2022).

En effet, la langue de la belle-mère est une plante purificatrice d’air naturelle qui libère de l’oxygène la nuit afin de vous aider à dormir mieux et plus longtemps.

“Ils sont également excellents pour éliminer les produits chimiques nocifs de l’air comme xylène, trichloroéthylène, toluène, benzèneet formaldéhyde“, a expliqué Steve.

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Ces produits chimiques se trouvent souvent dans les aérosols quotidiens, tels que Laque pour les cheveux ou le coiffeur, qui peut être laissé dans la chambre et affecter votre respiration la nuit.

Craig Miller, co-fondateur d’Academia Labs LLC, recommande de mettre l’usine de lidaj de la belle-mère dans la chambre.

“Plante de langue de belle-mère effectuer la voie de fixation du carbone métabolisme de l’acide crassulacé (CAM), même la nuit, les plantes captent le dioxyde de carbone à l’intérieur », ajoute Craig.

Les experts expliquent que la plante de la langue de la belle-mère produit de l’oxygène pour améliorer le bien-être, qui à son tour affecte le sommeil.

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Absorber le rayonnement

En plus d’absorber les produits chimiques nocifs dans les aérosols, ajoute Craig, la plante de la langue de la belle-mère élimine également une bonne quantité de rayonnement des appareils que vous avez chez vous, y compris votre téléphone portable et votre téléviseur.

“Par conséquent, placer la langue de la belle-mère dans la chambre est généralement bénéfique pour la santé, ce qui conduit ensuite à une meilleure qualité de sommeil”, a-t-il déclaré.

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