La pleine conscience donne de la force si vous avez (eu) un cancer

il y a 1 heure

Général

Son en Breugel/Eindhoven – Le Centrum De Eik organise un cours de pleine conscience le 6 septembre de 15h00 à 17h00, pour toutes les personnes vivant avec et après un cancer. La pleine conscience est une compétence, pas une thérapie. La pleine conscience rassemble les idées bouddhistes et celles des sciences comportementales occidentales.

Une partie de la formation consiste en des « exercices à domicile » avec lesquels vous intégrez des compétences dans votre vie quotidienne. Les thèmes importants sont : l’acceptation, le lâcher prise, la gestion de la douleur émotionnelle et physique et « les pensées ne sont pas des faits ». L’accent dans la formation est mis sur l’expérience et la pratique ; ce n’est pas un « groupe de discussion ».

Pour vous inscrire
A partir du 6 septembre nous débuterons une formation de 8 rencontres. Si vous souhaitez participer, inscrivez-vous personnellement via ce lien ou rendez-vous sur https://www.centrum-de-eik.nl/agenda/.

Où
De Eik, centre pour la vie avec et après le cancer
Klein Tongelreplein 8, 5613 KK Eindhoven
Parking couvert (gratuit) à Crabethstraat 18, 5613 JZ Eindhoven

2024-08-25 16:00:00
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