La santé mentale des Portugais s’améliore grâce à la semaine de travail de quatre jours | Entreprise

Les utopies ne cessent d’être des utopies que lorsqu’elles sont surmontées. Il y a plus de deux siècles, Robert Owen, fondateur du mouvement ouvrier britannique et théoricien du socialisme avant Marx, défendait la formule 888 (huit heures de travail, huit heures de repos et huit heures de loisir). Il considérait que la qualité de la production d’un ouvrier était liée à sa qualité de vie. Sa formule s’est consolidée dans les pays occidentaux, où le débat se situe désormais entre la déréglementation du travail qui s’impose depuis la fin du XXe siècle et les nouvelles utopies du XXIe qui veulent dépasser le 888, même si son principe fondateur est celui qu’Owen déjà défendu plus de deux siècles.

La semaine de travail de quatre jours est la nouvelle utopie tentée par plusieurs pays (Islande, Royaume-Uni, Espagne et Portugal) et qui provoque la même hostilité et la même hilarité que celles suscitées autrefois par les initiatives visant à limiter la semaine de travail à cinq jours. et qu’en Espagne, elle a été établie de manière pionnière en 1919 (seulement après la Russie). En Belgique, la semaine de quatre jours est déjà une option offerte aux travailleurs, même si elle n’implique pas une réduction des horaires mais plutôt leur concentration.

L’étude préliminaire du projet pilote portugais, qui a débuté en septembre 2022 dans sa phase théorique et concerne un millier de salariés, confirme une fois de plus la relation bénéfique entre les travailleurs heureux et leurs performances professionnelles. 95 % des entreprises participant à l’essai ont considéré que les changements observés étaient positifs. Pour le personnel, le plus remarquable est l’amélioration perçue de sa santé mentale, l’une des grandes faiblesses de la société actuelle.

Trois mois après le début du projet pilote, tous les symptômes annonciateurs d’une détérioration psychologique ont diminué chez les participants : anxiété (21 % en moins), fatigue (23 %), insomnie (19 %), états de dépression (21 %), tension (21%) et solitude (14%). Plus de 85 % des travailleurs ont amélioré au moins un de ces indicateurs, selon le rapport préparé par le professeur de gestion stratégique des ressources humaines de l’Université de Reading, Rita Fontinhas, et le professeur d’économie de l’Université de Londres, Pedro Gomes. , qui coordonnent le projet promu par le ministère du Travail, de la Solidarité et de la Sécurité sociale.

Avoir plus de temps a permis aux travailleurs d’investir des heures dans l’exercice physique (ceux qui n’en ont jamais fait ont diminué de 27 % à 14,5 %) et de se montrer plus satisfaits de leurs relations personnelles. Les salariés qui se plaignaient auparavant de la difficulté de concilier vie familiale et vie professionnelle ont été réduits au minimum. Si auparavant près de la moitié considérait qu’il était difficile de combiner les deux tâches, ce chiffre a ensuite été réduit à 8 %. La satisfaction des travailleurs à l’égard de la réduction du temps de travail a également été mesurée en termes de salaire. Pour passer à une entreprise où ils devraient revenir à la semaine de travail de cinq jours, ils exigeraient une augmentation de salaire d’au moins 20 %.

L’étude finale de ce projet, à laquelle participent 41 entreprises qui ne reçoivent aucune subvention publique pour ce projet, sera présentée en avril. “Les entreprises auront quelques mois pour décider si elles vont maintenir la réduction, revenir à la semaine de cinq jours ou adapter le format”, explique Pedro Gomes. La réduction de la durée hebdomadaire du travail n’a pas entraîné une diminution du salaire, bien qu’elle ait entraîné une diminution moyenne de 13,7% de la durée du travail. La plupart des entreprises ont choisi d’offrir un jour de congé par semaine. Pour maintenir les cadences de production en moins de temps, différentes stratégies organisationnelles ont été adoptées comme « réduire les réunions, créer des blocs de travail ou adopter de nouveaux logiciels ».

La majorité des entreprises se sont impliquées, selon l’étude, pour améliorer leur gestion des ressources humaines. « La raison la plus fréquemment citée est la diminution du niveau de stress chez les travailleurs. De plus, on constate que la mesure contribue à résoudre des problèmes spécifiques, comme l’augmentation de la capacité de recruter et de retenir les travailleurs. « De nombreuses entreprises considèrent cela comme une alternative aux augmentations de salaire. »

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