Bienvenue dans votre check-in hebdomadaire sur les dernières nouvelles en matière de santé que vous avez peut-être manquées. Cette semaine, Yahoo Life est tombé dans le trou de ver des protéines d’insectes – et si vous devriez ou non ajouter des insectes à votre alimentation. Ensuite, il y a notre regard sur les récents titres sur la grippe aviaire, approfondissant les inquiétudes concernant le virus qui se propage aux vaches laitières et à un ouvrier agricole du Texas.
Par ailleurs, une nouvelle étude révèle que les DEA – ces défibrillateurs portables que l’on voit dans les bâtiments publics, les gymnases, les terrains de sport, etc. – sont rarement utilisés lors de crises cardiaques qui surviennent en dehors d’un hôpital, malgré leur impact sur le taux de survie d’une personne. . De nouvelles recherches ont également été menées sur les nouvelles mamans maltraitées pendant l’accouchement et sur la question de savoir si quatre médicaments courants pourraient ou non augmenter la longévité.
Enfin, considérez ceci comme votre dernier rappel pour acheter des lunettes approuvées qui protégeront vos yeux lors de l’éclipse solaire de lundi. Passons maintenant aux autres grandes leçons de santé que nous avons apprises cette semaine.
🏃♀️ Les postes de travail actifs peuvent changer la donne
UN étude récente de la Mayo Clinic ont constaté que les participants qui utilisaient un poste de travail actif, comme un bureau debout ou un espace avec un tapis de marche, réduisaient leur temps de sédentarité et amélioraient leur fonction cognitive sans perturber leur rendement au travail. Ceci est important, compte tenu des risques associés à un mode de vie sédentaire – comme l’obésité, les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et les problèmes musculo-squelettiques – qui sont souvent associés à de longues heures de travail assis derrière un bureau.
🍫 La solitude peut-elle vous donner envie de manger des aliments malsains ?
UN nouvelle étude de UCLA Health a découvert que les femmes seules étaient plus susceptibles d’avoir une activité dans les parties de leur cerveau associées aux fringales. Cette activité augmentait lorsqu’on leur montrait des photos d’aliments sucrés. Dans le même temps, ces femmes présentaient également une activation réduite des parties du cerveau associées à des habitudes alimentaires plus contrôlées. Les auteurs de l’étude suggèrent que la solitude peut affecter la fréquence à laquelle nous recherchons des aliments moins sains.
🧂 Surveillez votre apport en sodium
UN nouvelle étude a constaté que 89 % des participants à l’étude souffrant d’une maladie cardiaque consommaient en moyenne deux fois la dose quotidienne maximale recommandée de 1 500 mg de sodium. (Le maximum quotidien moyen recommandé pour les personnes sans maladie cardiaque est de 2 300 mg.) Bien que le sodium soit considéré comme un nutriment essentiel, un excès peut provoquer une hypertension artérielle et exercer une pression sur le cœur. Les auteurs de l’étude suggèrent de préparer les repas à la maison, où il est plus facile de contrôler la teneur en sel, et appellent l’industrie alimentaire à étiqueter plus clairement la teneur en sodium.
⏰ Un horaire de travail irrégulier est mauvais pour la santé
Travailler de 9h à 17h est le moyen de gagner sa vie et de garder sa santé sous contrôle, selon une nouvelle étude publiée cette semaine dans le revue PLOS One. La recherche a découvert que les personnes qui avaient des horaires de travail irréguliers au cours de leur jeunesse avaient une durée de sommeil plus courte, une moins bonne qualité de sommeil et un risque plus élevé de symptômes dépressifs à l’âge de 50 ans. Les résultats étaient encore pires pour les personnes qui avaient des horaires de travail traditionnels dans la vingtaine, mais sont passés à des domaines plus irréguliers dans la trentaine.
👵🏼 Les grands-parents peuvent être plus sensibles à la pneumonie
UN nouvelle étude de l’École de santé publique de Yale ont découvert que les personnes âgées (comme les grands-parents) qui passaient du temps avec les enfants quotidiennement ou tous les quelques jours étaient six fois plus susceptibles d’être porteuses de bactéries pneumococciques que celles qui n’interagissaient pas avec les enfants. En effet, les enfants ont entre 20 et 60 % de chances d’être porteurs asymptomatiques de cette bactérie et sont plus susceptibles de la transmettre aux adultes que les adultes ne le sont entre eux.
2024-04-06 14:00:14
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