La thérapie par la lumière rouge (RLT), également connue sous le nom de thérapie laser de bas niveau (LLLT) ou photobiomodulation, est un traitement qui utilise des longueurs d’onde spécifiques de lumière rouge et proche infrarouge pour pénétrer dans la peau et stimuler la fonction cellulaire. Cette thérapie non invasive a été explorée pour ses nombreux avantages pour la santé, notamment la cicatrisation des plaies, la réduction de la douleur et le rajeunissement de la peau. Récemment, l’intérêt s’est accru pour comprendre si le RLT peut influencer les processus métaboliques, notamment la glycémie.
La thérapie par la lumière rouge fonctionne en émettant des longueurs d’onde de lumière qui sont absorbées par les mitochondries, les composants producteurs d’énergie des cellules. Cette absorption augmente la production d’adénosine triphosphate (ATP), qui améliore l’énergie et la fonction cellulaire. L’activité cellulaire améliorée peut aider à réparer les tissus, à réduire l’inflammation et à favoriser la guérison.
Thérapie par la lumière rouge et taux de sucre dans le sang
Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’UCL, la thérapie par la lumière rouge a entraîné une réduction de 27,7 % de la glycémie après la prise de glucose, et a réduit le pic maximal de glycémie de 7,5 %. “Bien que l’étude ait été menée sur des individus en bonne santé, la technique non invasive et non pharmacologique a le potentiel d’avoir un impact sur le contrôle du diabète après les repas, car elle peut réduire les fluctuations dommageables de la glycémie dans le corps qui contribuent au vieillissement”, ont dit les chercheurs. La recherche a été publiée dans le Journal of Biophotonics.
Le Dr Powner, auteur principal de l’étude, a déclaré : « Il est clair que la lumière affecte le fonctionnement des mitochondries et cela a un impact sur notre corps au niveau cellulaire et physiologique. Notre étude a montré que nous pouvons utiliser une seule exposition de 15 minutes à la lumière rouge pour réduire le taux de sucre dans le sang après avoir mangé.
“Bien que cela n’ait été réalisé que chez des individus en bonne santé dans cet article, cela pourrait potentiellement avoir un impact sur le contrôle du diabète à l’avenir, car cela pourrait aider à réduire les pics de glucose potentiellement nocifs dans le corps après les repas.”
Certaines études suggèrent que le RLT pourrait améliorer la sensibilité à l’insuline, un facteur essentiel dans la gestion de la glycémie. En améliorant la façon dont les cellules réagissent à l’insuline, le RLT pourrait aider l’organisme à utiliser le glucose plus efficacement, réduisant ainsi le taux de sucre dans le sang.
L’inflammation chronique est un contributeur connu à la résistance à l’insuline. Les effets anti-inflammatoires du RLT pourraient aider à atténuer cette résistance, permettant une meilleure absorption du glucose par les cellules et, par conséquent, une baisse du taux de sucre dans le sang.
En stimulant l’énergie et la fonction cellulaires, le RLT peut améliorer l’activité métabolique globale, y compris le métabolisme du glucose. Cela pourrait aider le corps à maintenir une glycémie stable.
Bien que ces résultats soient encourageants, il est essentiel d’aborder le RLT comme un traitement complémentaire plutôt que comme une solution autonome pour la gestion de la glycémie. Les personnes intéressées par RLT devraient considérer les éléments suivants :
Avant de commencer le RLT, il est essentiel d’en discuter avec les prestataires de soins de santé, en particulier ceux qui gèrent le diabète ou d’autres conditions métaboliques. Cela garantit que le RLT est intégré en toute sécurité dans leur plan de traitement global.
Un RLT efficace nécessite un équipement et des dosages appropriés. Rechercher un traitement auprès de professionnels qualifiés comme La société de bien-êtrepeut contribuer à garantir des résultats optimaux et à minimiser les risques.
La gestion efficace de la glycémie implique une approche globale, comprenant des changements en matière de régime alimentaire, d’exercice, de médicaments et de mode de vie. Le RLT doit être considéré comme un élément d’une stratégie plus large.
2024-06-02 06:30:00
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