2024-07-05 22:27:46
JACKSON, Wyo. — Le Jackson Hole Land Trust organise un nouveau programme d’été au Greenspace on the Block avec des cours de yoga gratuits et des cours de résilience en santé mentale.
Tous les lundis de 17h30 à 18h30 jusqu’au 26 août, Erwin Velasquez donnera des cours de yoga en anglais et en espagnol. Tous les mercredis de 10h à 11h jusqu’au 28 août, Jes Neuhaus donnera des cours de Hatha Yoga, une branche du yoga axée sur les techniques de respiration et la canalisation des sources d’énergie. Les deux instructeurs apportent une richesse de connaissances et d’expérience et donnent également des cours localement. Certains tapis de yoga, offerts par Lululemon, seront disponibles à l’usage selon le principe du premier arrivé, premier servi.
Deux fois par mois, le vendredi de 13h à 14h, Charlotte Alexander du Mental Wellness Collaborative animera des cours de résilience en santé mentale pour les participants de tous âges. Les prochaines dates sont les 19 et 26 juillet et les 16 et 30 août. Ceux qui souhaitent participer peuvent rejoindre un atelier à tout moment.
Les cours de type atelier vont du coloriage de mandalas à l’apprentissage des bienfaits de l’engagement sensoriel et de la pratique méditative, en passant par l’enfilage et la fabrication de perles de gratitude. Ces cours s’efforcent de rendre les sujets liés à la santé mentale accessibles.
« C’est une excellente occasion de ralentir l’agitation de l’été et de profiter des espaces verts en plein cœur de la ville », a déclaré le directeur de la conservation communautaire, Zach Andres, dans un communiqué.
Greenspace on the Block a été créé grâce à la campagne « Save the Block » qui a permis de récolter 7 millions de dollars en 2019 pour empêcher la vente du terrain situé sur Broadway entre Persephone et XYZ à un promoteur hôtelier. Le parc a ouvert en 2022 et JHLT détient la servitude pour le terrain. À l’angle sud-est du bloc, le nouveau musée History Jackson Hole ouvre le 29 juin.
Lindsay est une journaliste collaboratrice qui couvre un peu de tout. Elle s’intéresse aux politiques locales, à l’environnement et à l’amplification des voix de la communauté. Elle est curieuse de découvrir les « pourquoi » de notre région et vise à informer la communauté sur les questions qui comptent. Pendant son temps libre, vous pouvez la trouver en train de faire du snowboard, de cuisiner ou de planifier son prochain voyage de surf.
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