2024-03-03 18:07:06
Trinity Rea est étudiante en deuxième année de journalisme et écrit « Enterrez la hache de guerre » pour le Daily News. Leurs opinions ne reflètent pas nécessairement celles du journal.
Ils se sont présentés en se glissant sur la banquette arrière de ma voiture et m’ont lancé un seul regard. « Cool With You » de Hers résonnait sur les haut-parleurs de ma voiture. Ils étaient silencieux pendant tout le temps où nous étions au dîner, mais bruyants dans nos premiers messages texte après que je les ai déposés à leur dortoir.
L’une des premières fois où je les ai revus, c’était à l’extérieur de la salle à manger. Ils sortirent d’un coin et sourirent. Dans mes écouteurs, « Nadja » de Unknown Mortal Orchestra venait de se terminer.
Je me souviens de les avoir vus me renvoyer alors que je m’éloignais de leur maison l’été dernier et de leur visage après mon retour 15 minutes plus tard parce que j’avais oublié quelque chose. “Blades” d’Arlo Parks était diffusé lorsque je suis remonté dans ma voiture après qu’ils se soient moqués de moi sur le perron.
Une conversation de novembre dernier reste gravée dans ma mémoire avec les « Soft Sounds from Another Planet » de Japanese Breakfast qui résonnaient autour de nous alors qu’ils pleuraient sur mon siège passager.
Il y a eu un appel à travers les frontières de l’État juste avant Noël et ils se sont endormis au téléphone juste après m’avoir dit qu’ils n’étaient pas fatigués. « Wading In Waist-High Water – Solstice Version » de Fleet Foxes m’a accompagné pendant que j’écoutais pour une « bonne nuit » entre les sons d’une respiration régulière via le haut-parleur de mon téléphone.
Et quand je les ai vus pour la dernière fois il y a trois semaines, j’ai réussi d’une manière ou d’une autre à prononcer un autre « Je t’aime » avant de devoir m’en aller. C’était comme « Coming Clean » de Searows.
Chaque fois que je pense à quelqu’un qui compte pour moi et à tout le temps que nous avons passé ensemble, je suis capable de parcourir un super morceau de musique qui compose cette personne.
Tous nos trajets en voiture avec leurs chansons préférées diffusées en stéréo, suscitant un débat sur la meilleure musique à écouter tout en étudiant ensemble dans leur lit ou un lien vers une chanson qu’ils ont dit que j’aimerais garder dans mes notes – chaque instant et chaque sentiment fait partie d’une playlist existant dans mon esprit.
Il est impossible de résumer entièrement une personne ou une relation, mais j’ai appris que certaines choses sont si éphémères que je dois au moins essayer. Je sélectionne manuellement des listes de lecture afin de pouvoir continuer à ressentir chaque instant que mon esprit pourrait un jour désirer revivre.
Catégoriser la musique indicative d’une époque, d’une personne, d’une relation ou d’un sentiment me donne une chance de revivre ces émotions – une époque dans laquelle j’ai existé. Pendant les moments où je veux me remémorer quelqu’un, je peux appuyer sur play sur l’album ou la chanson. qui nous a réunis.
Dans un sens, ils sont ici avec moi, revivant ce que nous avions autrefois.
Tout le monde dans ma vie a une playlist qui lui est dédiée – sans exception. La gravité et le nombre de chansons dans la liste de lecture d’une personne varient, mais presque tout dans ma vie est lié aux chansons.
Selon Université de Durham, capturer des instants avec de la musique est une action humaine courante et souvent involontaire. Les recherches de l’université ont également montré que la musique a la capacité de nous reconnecter avec des moments émotionnels de notre passé et d’évoquer des souvenirs.
Avoir un certain contrôle sur ce phénomène m’aide à me rappeler ce que j’ai vécu – comment je suis arrivé là où je suis aujourd’hui.
La bibliothèque de mon fils de 8 ans Compte Spotify contient des capsules temporelles personnelles. J’ai créé plus de 200 playlists, dont la moitié sont des collections personnalisées. La plupart des playlists que j’ai créées sont dédiées aux amis, aux amoureux, aux expériences et à tout le reste.
Certaines listes de lecture sont créées au cours d’une poignée de jours tandis que d’autres ne sont jamais terminées. Ils sont mis à jour à chaque nouveau moment partagé, à chaque changement dans une relation – ils grandissent au fur et à mesure de mes relations.
À mesure que mes relations et mes moments passés avec les autres se développent ou s’estompent – le flux et le reflux de la vie – une liste de lecture correspond à ce fait.
Alors que je traverse l’émotion à travers tous leurs hauts et leurs bas, je veux m’assurer d’explorer vraiment toutes les avenues de ce que je ressens. Cela devient plus authentique, brut et réel pour moi.
Cette habitude de longue date m’a amené à devenir plus présent dans ma vie. Chaque fois que je rencontre quelqu’un, je prends conscience de ce qu’il me fait ressentir, que je relie à la musique.
En établissant ce lien, je suis capable de mieux comprendre le sentiment que je ressens, ce qui me permet de m’exprimer d’une manière dont je me sentais incapable.
La musique est entrée lentement dans ma vie, et j’ai d’abord découvert son importance en reconnaissant ma référence fréquente aux paroles de chansons entre des strophes de poésie ou dans mon habitude de tenir un journal.
Tout dans ma vie est amplifié et mieux compris grâce à la façon dont je suis capable de voir le monde à travers la musique. Et je pense que cette pratique de mémorisation et de traitement à travers la musique est quelque chose qui pourrait – et, à mon avis, devrait – être adoptée par n’importe qui.
Selon La psychologie aujourd’hui, la musique peut rassembler les individus, promouvoir la confiance et l’empathie et atténuer le stress. Créer une connexion grâce à la musique devient un effort mutuel avec chaque partie.
C’est quelque chose qui a vraiment résonné en moi dans ma propre vie.
Dans un monde où il est facile de ne pas avoir la capacité de communiquer efficacement, nous pouvons tous compter sur la musique pour nous aider à mieux nous comprendre.
Même si mes playlists sont personnelles et décrivent le sujet sous un jour spécifique, j’espère que ceux qui les écoutent pourront mieux me comprendre à travers les chansons. J’ai fait de mon mieux pour capturer toutes les choses qui rendent les gens dans ma vie spéciaux à travers la musique : leur sourire, la teinte unique de leurs yeux et, plus important encore, ce qu’ils m’ont fait ressentir.
Même si certaines des personnes les plus importantes pour moi ne font plus partie de ma vie, une partie d’entre elles restera toujours dans la musique qui les résume.
Je vous encourage tous à prendre le temps de vous asseoir avec vos émotions et de vous assurer que vous pouvez les exprimer et les reconnaître pleinement. Et si vous ne vous en sentez pas capable, tournez-vous vers la musique.
Contactez Trinity Rea avec commentaires [email protected] ou sur X @la trinité.
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