Le chercheur en âge Björn Schumacher sur la sagesse douteuse des centenaires – santé

Beaucoup de porto, de la bonne nourriture, des œufs crus tous les jours ? Les centenaires donnent souvent des conseils douteux en matière de vie saine. Le chercheur sur l’âge Björn Schumacher explique pourquoi vous ne devriez pas l’écouter et ce qui aide vraiment.

Récemment, la personne la plus âgée du monde, l’Espagnole Maria Branyas Morera, est décédée à l’âge de 117 ans. Entre autres choses, elle a cité manger du yaourt et éviter les personnes toxiques comme les secrets de sa longue vie. La plus âgée des Allemandes, Charlotte Kretschmann, 114 ans, est décédée mardi. Elle recommandait du vin et de la bonne nourriture sur Instagram et faisait référence à son enfance heureuse. La Française Jeanne Calment, la personne la plus âgée à avoir jamais vécu et qui a vécu jusqu’à l’âge de 122 ans, a recommandé le porto. Et le découvreur du LSD, Albert Hofmann, décédé en 2008 à l’âge de 102 ans, expliquait sa vieillesse par son petit-déjeuner : deux œufs crus dans son Bircher muesli chaque jour. Eh bien, les vieux doivent le savoir ? Il est temps d’avoir une conversation éclairante avec le chercheur vieillissant Björn Schumacher.