Le chocolat donne-t-il des boutons ? Un dermatologue explique

“Le chocolat donne des boutons”, c’est une expression que nous avons tous stockée quelque part dans notre cerveau. Mais est-ce vraiment vrai ? Le chocolat donne-t-il des boutons ?

D’après hla revue scientifique Quête La science s’est penchée sur cette question depuis longtemps. Parce que nous affirmons parfois quelque chose de très fort, comme que le chocolat serait mauvais pour une nuit de sommeil, mais est-ce que ces choses sont correctes ?

Recherche sur le chocolat et les boutons

Quant à l’histoire du chocolat et des boutons, les avis sont partagés. Comme il s’avère Recherche américaine de 1969 que le chocolat ne cause pas de boutons. Mais les spectacles opposés une autre étude américaine à petite échelle de 2014 que les jeunes hommes, sensibles à l’acné, sont plus susceptibles d’avoir des boutons de chocolat. Et une étude thaïlandaise de 2016 conclut que manger du chocolat noir provoque des boutons.

Autrement dit, différentes théories. Cependant, les dernières études n’ont examiné que les hommes. Parce que les fluctuations hormonales peuvent aussi causer de l’acné chez les femmes et cela rend la recherche difficile.

Dermatologue sur le chocolat et la peau à effet

Le dermatologue Francis Wu explique au magazine scientifique qu’il existe de grandes différences dans les types de chocolat. « Un Mars a une composition complètement différente du chocolat suisse. Et les chocolats belges sont différents du chocolat noir.

Ils soulignent également que l’ensemble de votre mode de vie et de votre alimentation influence votre peau. Et le stress et les hormones jouent également un rôle à cet égard. Blâmer le chocolat seul n’est pas juste, dit-elle.

Lait, protéines et glucides

Mais on sait que ce que vous mangez se voit aussi sur votre peau. “Il existe un lien entre l’alimentation et les boutons, en particulier le lait et les protéines jouent un rôle”, explique Wu. Mais elle répertorie également les pâtes, les gâteaux, le riz blanc et la restauration rapide comme “nourriture” pour les boutons. “Cela est principalement dû aux glucides et aux graisses saturées malsaines.” Le dermatologue souligne que les glucides activent certaines hormones, ce qui peut provoquer une inflammation de la peau.

Un bouton est une inflammation de la glande sébacée du poil, explique Wu. Et selon elle, il y a plusieurs raisons qui contribuent à cela. Comme, par exemple, la surproduction de l’hormone androgène, qui stimule la production de sébum. Et les pores se bouchent. “Cela crée un environnement hermétique et les bactéries de l’acné se développent dans cet environnement, provoquant une inflammation de la peau. Lorsque la bactérie se multiplie dans le pore obstrué, elle peut encore exacerber l’inflammation et contribuer à la formation d’un bouton.

Boutons d’autres substances

Donc pour en revenir au chocolat, il faut regarder toutes les substances dans le sucré. Une barre de chocolat au lait ou bonbon contient également des glucides et du lait (poudre). Selon Wu, il se peut que vous obteniez un bouton. Mais le dermatologue souligne qu’un morceau de chocolat de temps en temps ne peut vraiment pas faire de mal.

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