Cela ressemble à votre influenceur de bien-être frauduleux ordinaire, n’est-ce pas ? Pas assez. Ce qui différencie Huberman des autres membres de l’espace de bien-être « Goop for bros », c’est qu’il est hautement qualifié et d’un sérieux attachant. L’homme de 48 ans se décrit en tant que professeur de neurosciences à Stanford et directeur de laboratoire à la Stanford School of Medicine. Il s’appuie fortement sur son affiliation à une université d’élite pour renforcer sa crédibilité et a fréquemment d’autres professeurs de Stanford sur son podcast, qui était le troisième le plus populaire au monde l’année dernière, selon Spotify.
Ses podcasts ont tendance à être très longs et remplis d’études scientifiques détaillées qu’il ne cherche pas à minimiser : il parle à ses auditeurs comme à des égaux et vous fait sentir intelligent.
Alors que Huberman, avec ses gros muscles et sa barbe touffue, ressemble à chaque centimètre carré à l’idiot de la manosphère, il n’est ni Andrew Tate ni Joe Rogan. Plutôt que de colporter la misogynie, il s’est engagé dans des conversations douces sur les « messages patriarcaux ». Il a parlé de son mentor trans. Il a une histoire sympathique sur un foyer brisé et une enfance capricieuse. Bref, il a l’air d’un type bien.
“Semble» étant le mot clé ici. Selon l’article de couverture du New York Magazine, écrit par Kerry Howley, l’image publique de Huberman est en contradiction totale avec sa vie privée. Il se présente comme un ascète qui contrôle soigneusement tous les aspects de sa vie – pendant ce temps, comme le suggère l’article largement rapporté, il court partout en étant au mieux un désastre et au pire un narcissique manipulateur. Howley écrit que, pendant son séjour avec une partenaire nommée Sarah sous un pseudonyme, Huberman a eu des relations avec au moins cinq autres femmes, dont certaines ont duré des années. La plupart des femmes ne savaient pas qu’il voyait quelqu’un d’autre.
Bien qu’il semble calme et mesuré dans son podcast, il est accusé d’avoir des problèmes de rage par l’une de ses ex-petites amies (ce que Huberman nie). Il est également accusé d’avoir transmis le VPH (une infection sexuellement transmissible courante) à une femme tout en essayant d’avoir un enfant avec elle par FIV.
Qu’en pense le podcasteur ? Huberman ne voulait pas être interviewé pour l’article et n’a pas non plus répondu aux demandes de commentaires du Guardian, mais son porte-parole a déclaré au New York Magazine qu’Huberman n’avait jamais été testé positif au VPH. (Howley note qu’ils ont omis le fait que le CDC affirme qu’il n’existe pas de test approuvé pour le VPH chez les hommes.) Quant aux enfants ? Le porte-parole de Huberman nie que lui et Sarah aient décidé d’avoir des enfants, “précisant qu’ils ont ‘décidé de créer des embryons par FIV'”.
Huberman n’est pas seulement accusé d’avoir menti aux femmes, l’article suggère qu’il exagère sa relation avec Stanford. Le podcasteur se présente comme ayant un « laboratoire » à l’université, mais des sources ont suggéré au New York Magazine qu’il s’agissait d’une façon plutôt grandiose de décrire ce qui pourrait n’être rien de plus qu’un postdoctorant travaillant seul.
Un porte-parole de Stanford a déclaré au New York Magazine : « Le laboratoire du Dr Huberman à Stanford est opérationnel et est en train de passer du département de neurobiologie au département d’ophtalmologie. » Il est certainement professeur agrégé à Stanford (même s’il laisse souvent de côté le côté « associé » lorsqu’il parle de lui-même), mais il ne se promène pas dans les couloirs tous les jours. Il habite à des centaines de kilomètres.
Être un mauvais petit ami n’est pas un crime et cela ne justifie pas automatiquement une couverture de 5 000 mots dans un magazine. La vie personnelle de Huberman est-elle vraiment importante si les gens trouvent son podcast utile ?
Les réponses à cette question ont été mitigées. D’un côté, certaines personnes ont plaisanté en disant que la tricherie de Huberman était la preuve que ses protocoles fonctionnaient définitivement. Je veux dire, quelle personne normale a l’énergie de sortir avec six femmes différentes et de mener une carrière réussie ? Pour y parvenir, vous avez besoin de niveaux d’énergie surhumains. Même les femmes qu’il a trompées semblent avoir un respect réticent pour ses compétences logistiques. « Le planning seul ! » dit-on. «Je peux à peine programmer trois Zooms par jour.»
D’autres personnes ont dénoncé l’article du New York Magazine comme une attaque personnelle injustifiée. « C’est navrant de voir un article à succès écrit sur mon ami Andrew Huberman » tweeté Lex Fridman, un podcasteur technologique très influent avec des millions de followers. « … Les attaques à succès comme celle-ci ne sont que du journalisme poubelle qui s’accroche désespérément à la pertinence. Andrew devrait être célébré. Période. Son podcast a aidé des millions de personnes (dont moi) à mener une vie plus saine. Continue mon frère. »
Voici cependant le problème : l’article ne porte pas vraiment sur la relation de Huberman avec les femmes ou ses amis, mais sur la relation de Huberman avec les faits. Et cela compte énormément : Huberman n’est pas seulement un mec avec un podcast, il a une énorme influence sur la routine quotidienne des gens. Il a plus de 6 millions Instagram followers et plus de 5 millions Youtube les abonnés; son podcast est l’un des plus écoutés au monde. Les gens essaient son “désintoxication dopaminergique» pour améliorer leur concentration. Ils suivent ses conseils sur les moyens de booster leur testostérone. Ils prennent le piles des suppléments qu’il recommande. Son podcast épisode sur les effets de l’alcool sur votre cerveau et votre corps (qui a été consulté plus de 6 millions de fois) a une influence considérable dans les cercles de rétablissement de l’alcool.
Il a contribué à intégrer de nombreuses idées en matière de bien-être : « Comment le podcasteur Andrew Huberman a amené l’Amérique à se soucier de la science », lit-on dans un article. Temps titre de l’année dernière. Il est l’un des scientifiques les plus célèbres au monde et il jouit d’une grande confiance à une époque où la confiance dans les scientifiques est devenue incertaine. en déclin. Il a également pensé à transformer cette confiance en politique et a déclaré qu’il intrigué de me présenter un jour à des fonctions politiques.
Vous pouvez bien sûr critiquer les conseils de Huberman en matière de santé sans vous lancer dans sa vie personnelle. Beaucoup de gens l’ont fait. Même avant la publication de l’article du New York Magazine, de nombreux sceptiques d’Huberman l’accusaient de sélectionner des données ou d’aller bien au-delà de ses domaines d’expertise. « Il extrapole [animal research] aux choses que nous pouvons faire en tant qu’humains, mais ces choses ne sont pas vraiment fortement soutenues pour les humains », a déclaré Joseph Zundell, biologiste du cancer. Temps l’année dernière.
Il a également été critiqué pour avoir fait la promotion et diffusé des publicités pour des compléments alimentaires qui pourraient faire plus de mal que de bien. «Quand j’entends Andrew Huberman recommander régulièrement l’herbe ashwagandha pour son ‘effet profond sur l’anxiété‘, une herbe qui a un potentiel suspecté de aggraver les maladies auto-immunes et provoquer des fausses coucheset qui, comme la plupart des adaptogènesa été mal étudié, je secoue la tête », Jonathan Jarry, communicateur scientifique, a dit.
L’intégrité personnelle de Huberman est digne d’intérêt car il en a fait une grande partie de sa marque personnelle. Mais la morale générale de cette histoire n’est pas qu’il soit un monstre ou un imposteur ; c’est qu’il n’existe pas de « protocole » magique en matière de santé et de bien-être. Il suffit de faire preuve de bon sens : manger équilibré, avec beaucoup de légumes, bouger, ne pas boire beaucoup, ne pas fumer. Vous n’avez pas besoin de livres, d’influenceurs ou de professeurs de Stanford pour vous dire cela : c’est du bon sens. Mais le bon sens est ennuyeux. Nous aspirons tous à des solutions magiques. Nous aspirons tous à ce que quelqu’un nous aide à exercer un contrôle sur nos vies. C’est pourquoi peu importe que Huberman soit plongé dans une tempête médiatique. Ce qu’il vend sera toujours populaire. Il a peut-être perdu une partie de sa crédibilité, mais les gens voudront toujours se faire dire qu’une vie meilleure est à portée de main.
