LIGNE SUPÉRIEURE :
La perte d’à peine 1 % de sommeil profond chaque année a été associée à une augmentation de 27 % du risque de démence, selon les résultats d’une étude de cohorte rétrospective. Les chercheurs suggèrent que donner la priorité au sommeil profond – également connu sous le nom de sommeil lent (SWS) – à cet âge peut réduire le risque de démence.
MÉTHODOLOGIE:
Un sous-ensemble d’individus (n = 346) âgés de ≥ 60 ans issus de la Framingham Heart Study ont réalisé deux études polysomnographiques nocturnes sur le sommeil au cours des périodes 1995-1998 et 2001-2003, avec une moyenne de 5 ans entre les études.
Les enquêteurs ont suivi les participants à peu près au moment de la deuxième étude sur le sommeil jusqu’en 2018 pour les dépister pour la démence.
L’échantillon a été analysé à la recherche de polymorphismes mononucléotidiques connus pour être associés à La maladie d’Alzheimer (AD), et les participants ont été classés comme risque génétique élevé au-dessus du 80e centile, risque génétique intermédiaire entre le 20e et le 80e centile et risque génétique faible en dessous du 20e centile.
EMPORTER:
Sur une période moyenne de 12 ans après la deuxième étude sur le sommeil, 52 des 346 participants ont développé une démence. Parmi eux, 44 ont reçu un diagnostic de MA.
Après ajustement en fonction du sexe, de l’âge, de l’apolipoprotéine E (APOE) allèle e4, statut tabagique, utilisation de somnifères, utilisation d’antidépresseurs et utilisation d’anxiolytiques, chaque pourcentage de diminution du SWS par an était associé à une augmentation de 27 % du risque de démence toutes causes confondues (rapport de risque ajusté [aHR]1,27 ; P. = 0,01) et une augmentation de 32 % du risque de MA (aHR, 1,32 ; P. = 0,006).
La perte de SWS avec le vieillissement a été accélérée chez les participants présentant le APOE allèle e4.
Les enquêteurs pensent que le SWS pourrait jouer un rôle crucial dans l’élimination des déchets métaboliques, y compris les protéines qui s’agrègent dans la MA.
EN PRATIQUE:
“Le sommeil lent, ou sommeil profond, soutient le vieillissement cérébral de plusieurs manières, et nous savons que le sommeil augmente l’élimination des déchets métaboliques du cerveau, notamment en facilitant l’élimination des protéines qui s’agrègent dans la maladie d’Alzheimer”, a déclaré le chercheur principal Matthew Pase. , PhD, Monash University, Clayton, Victoria, Australie, a écrit dans un communiqué de presse. “Nos résultats suggèrent que la perte de sommeil lent peut être un facteur de risque modifiable de démence.”
SOURCE:
Pase a dirigé l’étude, qui a été publié en ligne le 30 octobre à JAMA Neurologie.
LIMITES:
Il n’existait aucun biomarqueur de référence contre la MA, tel que l’amyloïde β ou le tau. De plus, en raison de la nature observationnelle de l’étude, les enquêteurs n’ont pas pu déterminer si la perte de SWS provoque la démence.
DIVULGATIONS :
L’étude a été financée par le National Institute on Aging, les National Institutes of Health, le National Health and Medical Research Council of Australia, l’Alzheimer’s Association et la Dementia Australia Research Foundation. Pase a signalé des subventions de l’Institut national sur le vieillissement, du Conseil national de la santé et de la recherche médicale d’Australie, de l’Association Alzheimer et de Dementia Australia. D’autres divulgations sont notées dans l’article original.
2023-11-11 02:11:16
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