Il favoriserait la bonne marche du cerveau et diminuerait les risques de développer des démences. Acronyme de Intervention méditerranéenne-Dash pour le retard neurodégénératifle régime MIND («esprit» en anglais) est-il vraiment «un moyen efficace de réduire les risques de déclin cognitif» comme le présente notamment la plateforme Doctissimo?
Publiée le 17 août dans Le Journal de médecine de la Nouvelle-Angleterre, une étude conduite par Lisa L. Barnes, chercheuse au Centre Rush pour la maladie d’Alzheimerà Chicago, a pour la première fois évalué de manière randomisée, sur trois ans, les effets cognitifs de cette diète, qui s’appuie autant sur le régime DASH (pour Approches diététiques pour stopper l’hypertension) – visant une réduction de l’hypertension en limitant notamment l’apport en sel – que sur le fameux régime méditerranéen.
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2023-08-30 23:06:03
