« Attention, vous êtes exploité. » 15 signes dont il faut se méfier
Il est très courant que certaines personnes se retrouvent dans une relation, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, où d’autres tentent de profiter d’elles, gaspillant leur temps, leur énergie et leurs ressources sans donner suffisamment en retour.
Il est important de comprendre quand vous vous trouvez dans une telle situation afin de pouvoir vous en sortir. Voici 15 signes auxquels vous devez prêter attention, selon un rapport publié par le site « Psychology Today » et rédigé par Bruce Y. Lee, médecin titulaire d’une maîtrise en administration des affaires et également écrivain, journaliste. , et professeur d’université :
Ils te demandent des choses gratuitement
Bruce dit que cela ne signifie pas que vous devez garder une trace de tout ce que vous faites pour l’autre personne, mais ne pas être capable de vous souvenir de la dernière fois où l’autre personne vous a aidé de quelque manière que ce soit est un signe fort qu’elle profite peut-être de toi.
Ils soulignent tout ce qu’ils font pour vous
En fait, c’est un mauvais signe si l’un de vous surveille ce qu’il fait l’un pour l’autre dans la relation, ou souligne des sacrifices à chaque fois, dit Bruce.
Ils supposent que vous leur donnerez ce dont ils ont besoin
“Il est important de se rappeler que vous n’êtes pas un dépanneur ouvert 24 heures sur 24”, explique Bruce, “parce que même les dépanneurs sont payés pour fournir n’importe quel article.”
N’agissez gentiment que lorsqu’ils ont besoin de quelque chose
Lorsque vous voyez un appel ou un message de cette personne, votre première réaction est : « Oh mon Dieu, je me demande ce qu’elle veut maintenant ?
Ils ne respectent pas vos limites et ne tiennent pas compte de vos sentiments
Cela inclut qu’ils n’acceptent pas « non » comme réponse et qu’ils essaient de vous faire sentir mal de ne pas avoir fait quelque chose pour eux. Tout cela pourrait être un signe clair qu’ils ne se soucient pas de vous et de votre personne.
Fixer des limites d’un côté
Bruce a déclaré : « J’avais autrefois un ami qui ne répondait pas aux appels téléphoniques lorsqu’il était occupé avec sa famille ou son travail, mais il se demandait pourquoi j’arrêtais de l’appeler si souvent et ne lui parlais pas des développements positifs dans ma vie. »
Ne fait aucun effort pour vraiment vous connaître
Un signe clair qu’une relation est en danger est lorsque vous connaissez assez bien l’autre personne mais qu’elle ne peut même pas répondre aux questions de base sur vous et votre vie. Il y a aussi le problème de l’utilisation du mot « je » au lieu de « nous ».
Ils n’écoutent pas vraiment ce que tu as à dire
Dans ce cas, vous écouter devrait signifier plus que simplement vous laisser parler. Cela devrait signifier reconnaître ce que vous avez à dire, le prendre au sérieux et faire quelque chose de positif en réponse pour vous aider. Cela signifie également s’excuser auprès de vous lorsqu’ils font quelque chose de mal. Cela devrait être de véritables excuses.
Ils essaient de parler gentiment
Même le narcissique le plus égocentrique peut se rendre compte que vous ne feriez pas quelque chose pour rien. Ainsi, pour vous tenir en laisse, ils pourraient vous donner des choses qui ne leur coûtent rien, comme des éloges qui ne sont pas soutenus par des actions, une carte Starbucks qu’ils n’utiliseraient pas de toute façon, ou des promesses creuses, selon Bruce.
Non-respect des promesses
Les promesses perdent leur sens lorsqu’une personne ne les tient pas. Bien entendu, dans certains cas, des circonstances imprévues peuvent empêcher quelqu’un de tenir sa promesse. Si tel est le cas, cette personne devrait au moins vous avertir dès que ces circonstances deviennent claires, faire tout son possible pour sortir de la situation, s’excuser sincèrement et proposer autre chose qui équivaut à peu près à une compensation.
Ils te traitent comme un prix, pas comme une personne
« Ce n’est pas parce qu’ils vous complimentent qu’ils ne profitent pas de vous », explique Bruce. Cet éloge peut faire partie du fait qu’ils vous utilisent pour se donner de la crédibilité ou démontrer leur force ou leur attrait.
Ils donnent la priorité aux autres
Bien sûr, la personne peut se montrer très solidaire lorsqu’il s’agit de votre interaction en tête-à-tête. Mais ce que fait cette personne peut être très révélateur lorsqu’elle doit choisir entre vous et d’autres personnes ou choses.
Essayer de vous imposer leur supériorité
Même si cette personne est votre superviseur, a plus d’expérience que vous ou se situe plus haut dans la hiérarchie institutionnelle ou sociétale, cela ne signifie pas qu’elle doit continuer à vous le rappeler.
Ils sont fiers de leur capacité à manipuler
“S’ils le font, devinez ce qu’ils pourraient vous faire”, explique Bruce.
Se sentir exploité
Enfin, parfois, votre esprit doit rattraper ce que vous ressentez réellement. Cela peut également arriver lorsque vous vous sentez méconnu et sous-évalué. Vous pouvez utiliser des sentiments comme ceux-ci pour réaliser que vous êtes réellement exploité.
