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Zéphyr Melton
26 août 2024
À l’apogée de sa carrière, Vijay Singh était l’un des joueurs les plus anciens du jeu.
L’enseignement du golf évolue sans cesse, mais les meilleurs conseils résistent à l’épreuve du temps. Dans la nouvelle série de GOLF.com, Timeless Tips, nous mettons en lumière certains des meilleurs conseils dispensés par les professeurs et les joueurs dans les pages du magazine GOLF. Aujourd’hui, nous revenons sur les trois clés du pouvoir de Vijay Singh, parues dans notre numéro d’octobre 2004. Pour un accès illimité à l’intégralité des archives numériques du magazine GOLF, rejoignez À l’intérieurGOLF aujourd’hui; vous profiterez d’une valeur de 140 $ pour seulement 39,99 $/an.
Vijay Singh est l’un des golfeurs les plus talentueux que le monde ait jamais connu. Lorsque ses adversaires quittaient le parcours chaque jour, Singh était toujours sur le practice pour peaufiner son swing.
Cette éthique de travail hors du commun a porté ses fruits. Au cours de sa carrière, The Big Fijian a remporté 34 victoires sur le circuit, dont trois titres majeurs. Certains golfeurs ont peut-être eu plus de talent que Singh, mais il est difficile de contester que quelqu’un ait eu plus de motivation.
Bien que Singh ait connu plusieurs décennies de jeu solide, la saison 2004 a été sa pièce de résistance. En l’espace de neuf mois, Singh a remporté neuf victoires sur le circuit, y compris son dernier titre majeur au Championnat PGA.
Les 3 clés du pouvoir selon Vijay
J’ai gagné 15 mètres sur mes coups de départ au cours des deux dernières années, ce qui n’est pas mal pour un homme de 41 ans. Une plus grande vitesse de tête de club a été un élément clé pour moi, mais la puissance commence par un contact solide et carré. Voici comment gagner des mètres sans sortir de vos chaussures.
1. Élargissez votre arc
Je suis grand et souple, mais même si votre physique est différent, vous pouvez toujours étirer votre arc. Commencez avec une position large et, lorsque vous vous déplacez vers votre droite en arrière, poussez contre la poignée avec votre main droite. Vous étendez vos bras et éloignez la tête du club aussi loin que possible, créant ainsi un puissant downswing.
2. Atteignez le sommet
Sur la plupart des coups de départ, je m’efforce de faire un swing à environ 80 % de mon effort, mais je fais toujours un bon élan avec le haut du corps. Je vois beaucoup d’amateurs couper leur backswing et précipiter le club vers la balle. Si cela vous ressemble, essayez de faire une pause un instant au sommet. Vous serez dans une bonne position pour transférer votre énergie vers l’avant.
3. Laissez tout aller
Trop d’amateurs arrêtent la rotation de leurs hanches lors du downswing et se déplacent uniquement avec leurs bras, ce qui limite la vitesse de la tête du club. Lorsque vous relâchez, incluez votre torse, vos hanches et vos jambes, afin que tout se déplace ensemble. Faites-le correctement et vous frapperez la balle avec force.
N’oubliez pas les bases !
— Placez votre tee de manière à ce qu’au moins la moitié de la balle soit au-dessus de la ligne supérieure de votre driver. Vous ferez un puissant mouvement de balayage à l’impact.
—Chaque golfeur a son propre rythme idéal. Réservez 30 minutes par semaine pour jouer uniquement avec le driver. Vous trouverez le rythme qui vous convient.
—Entraînez vos muscles de golf. | attachez une bande élastique à une poignée de porte et pratiquez mon tour pour étirer mes épaules et mes bras.
—Demandez à votre pro de vous aider à choisir un manche de driver. La flexibilité et le poids du manche peuvent être aussi cruciaux que la bonne tête de club.
Zéphyr Melton
Zephyr Melton est rédacteur adjoint pour GOLF.com où il passe ses journées à bloguer, produire et éditer. Avant de rejoindre l’équipe de GOLF, il a fréquenté l’Université du Texas, puis a fait des passages par la Texas Golf Association, Team USA, les Green Bay Packers et le PGA Tour. Il participe à tout ce qui concerne l’enseignement et couvre le golf amateur et féminin. Vous pouvez le contacter à l’adresse [email protected].
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