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Les avantages de dormir tard le week-end – FOX 2 St. Louis

by Nouvelles
  1. Les avantages de dormir le week-end FOX 2 St. Louis
  2. Vous n’arrivez pas à dormir 7 heures par jour en semaine ? Une étude montre que dormir le week-end réduit le risque de maladie cardiaque
  3. Rattraper son sommeil le week-end pourrait réduire le risque de maladie cardiaque jusqu’à 20 % : Dialogues médicaux ESC 2024
  4. Une étude indique que la récupération du sommeil le week-end peut réduire le risque de maladie cardiaque de 20 %, mais un neurologue affirme qu’il faut quatre jours pour récupérer après avoir perdu une heure de sommeil : quelle est la bonne réponse ? The Indian Express
  5. Votre santé cardiovasculaire dépend de cette habitude quotidienne, selon une étude mindbodygreen

2024-09-09 16:01:37
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