Les résultats de la recherche des chercheurs deUniversité Johns Hopkins Et The Carnegie Science aux États-Unis publié dans le Journal of NPJ Microgravity, indiquant que les astronautes devraient maintenir la force du cartilage et des articulations de se détériorer lors d’un long voyage dans l’espace. Aussi Mars ou la Lune, y compris le retour sur la terre en sautant au lieu de faire de l’exercice par un tapis roulant électrique
Dr Marco Chiaberge Les astronomes et les chercheurs de l’Université John Hopkins ont révélé que bien que les astronautes prennent plus de 2 heures par jour pour faire de l’exercice. Courir sur un tapis roulant électrique conduisant un vélo et soulevant du poids, mais a toujours trouvé le signal initial de l’arthrose des astronautes lui faisant trouver une autre méthode à la place
doncChercheursAide à étudier et à rechercher la meilleure façon de traiter l’articulation du genou du corps dans des conditions en apesanteur et a constaté que le cartilage de rat le plus fort après l’exercice en sautant. Le rat expérimental du groupe qui a été réduit depuis 9 semaines, montrant les signes initiaux d’arthrite tels que le cartilage plus mince et le regroupement des cellules. Au contraire, un rat qui a été entraîné pour sauter 3 fois par semaine, a constaté que le cartilage du genou de ce groupe est plus épais. Plus fort et a une structure cellulaire normale
Le Dr Chea Burg a conclu que sauter bien pour la santé cardiaque et les vaisseaux sanguins. La force musculaire et la puissance prête à ajouter que le saut dans le “saut de boîte” (saut de boîte) ou le saut sur la boîte, il peut être une très bonne méthode d’exercice. Si vous voulez essayer de suivre la routine du rat dans cette recherche, les personnes intéressées peuvent sauter vers le haut et sauter. Avant un moment, puis répétez à nouveau, ce qui est une méthode sûre
cependant ChercheurSpécifiez si davantage d’études sont nécessaires pour confirmer que l’exercice en sautant fonctionnera bien pour les humains et les rats. Mais ne pas utiliser un organe pendant longtemps, que ce soit causé par le repos ou les blessures, et non seulement un voyage spatial peut accélérer la détérioration du cartilage et du saut est également une bonne activité pour la santé dans la gravité normale.
Source: Reuters
CRÉDIT Image: Reuters
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