2024-04-21 04:20:59
Une vague de chaleur est une température inhabituellement élevée (au-dessus de la normale en été). Avec la hausse du mercure, le pays connaît des conditions de canicule propices à la déshydratation chez les enfants de 3 à 15 ans, parfois même chez les plus jeunes.
Les vagues de chaleur font des ravages chez les personnes de tous âges à travers le pays, entraînant des évanouissements, des étourdissements, des étourdissements et une perte de conscience chez les adultes comme chez les enfants. « Jouer et faire de l’exercice dehors améliore la santé physique et mentale de l’enfant. Cependant, faire ces activités par forte chaleur est déconseillé aux enfants. Les températures élevées et la chaleur extrême rendent les enfants malades car ils peuvent souffrir de déshydratation (due à une transpiration excessive), d’épuisement dû à la chaleur, de crampes de chaleur et de coup de chaleur (une urgence médicale nécessitant une intervention rapide). La déshydratation entraîne une perte de liquide dans le corps et l’enfant présentera des symptômes tels que des nausées et des vomissements, de la fatigue, des maux de tête, des étourdissements, une bouche sèche, de la lassitude et une réduction du débit urinaire. La chaleur élevée peut également rendre tout le monde plus irritable et anxieux, provoquant un essoufflement et une hospitalisation peut être nécessaire. déclare le Dr Sanju Sidaraddi, consultant – pédiatre et néonatologiste, Motherhood Hospitals, Kharghar, Navi Mumbai
Le Dr Sanju a ajouté : « Le nombre d’enfants souffrant de déshydratation augmente, surtout depuis le mois dernier. Nous observons environ 5 à 6 patients par semaine. Les enfants négligent souvent la consommation d’eau
surtout quand ils jouent dehors. Boire beaucoup d’eau et éviter les boissons alcoolisées ou sucrées vous aidera à rester hydraté et en bonne santé.
Le Dr Vrukshal Shamkuwar, consultant en chef de l’USIP et de la pédiatrie, des hôpitaux Medicover de Navi Mumbai, a déclaré : « Les cas de déshydratation augmentent chez les enfants âgés de 4 à 10 ans, en raison de la chaleur torride. Les signes et symptômes de déshydratation chez les enfants sont la fatigue, la soif, les lèvres et la langue sèches, le manque d’énergie et une sensation de chaleur excessive. L’épuisement dû à la chaleur peut provoquer des étourdissements, des nausées, des vomissements, des maux de tête, une faiblesse, des douleurs musculaires et parfois même une perte de conscience. Encouragez-les à faire des pauses pendant la récréation pour boire régulièrement des liquides – visez au moins 13 verres d’eau par jour. Gardez les enfants à l’abri de la lumière directe du soleil et assurez-vous qu’ils boivent suffisamment d’eau ou d’autres limonades avec des glaçons. Pensez à préparer une solution de réhydratation orale maison et à la donner à l’enfant de temps en temps.
Les complications de la déshydratation sont des convulsions, des lésions cérébrales ou même la mort. « Les parents doivent surveiller la consommation d’eau des enfants. Il est nécessaire que les enfants boivent au moins 10 verres d’eau par jour. Évitez de jouer ou de faire de l’exercice lorsqu’il fait une chaleur torride dehors, surtout entre 12h00 et 16h00. Portez des casquettes et des chapeaux lorsque vous allez à l’école ou en cours. Les enfants doivent porter des vêtements amples de couleur claire, fabriqués dans des tissus respirants comme le coton, et disposer d’une solution de réhydratation orale faite maison », a conclu le Dr Sanju.
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