Selon une nouvelle étude, les gens traversent deux périodes de changement « dramatique » au cours de leur vie, vers 44 et 60 ans.
Cette petite étude montre que le nombre de nombreuses molécules et de nombreux micro-organismes présents dans le corps augmentent ou diminuent considérablement au cours de la quarantaine et de la soixantaine.
En évaluant des milliers de molécules différentes chez des personnes âgées de 25 à 75 ans, ainsi que leur microbiome (les bactéries, virus et champignons qui vivent à l’intérieur de nous et sur notre peau), les scientifiques ont découvert que leur nombre ne change pas de manière graduelle et chronologique.
Michael Snyder, président du département de génétique à l’université de Stanford, aux États-Unis, et auteur principal de l’étude, a déclaré : « Nous ne changeons pas seulement progressivement au fil du temps, il y a des changements vraiment spectaculaires.
« Il s’avère que le milieu de la quarantaine est une période de changement radical, tout comme le début de la soixantaine. Et cela est vrai quelle que soit la classe de molécules que l’on étudie. »
Les chercheurs suggèrent que certains de ces changements pourraient être liés à des facteurs de style de vie ou de comportement qui se concentrent dans ces groupes d’âge, plutôt que d’être motivés par des facteurs biologiques.
Par exemple, un dysfonctionnement du métabolisme de l’alcool pourrait résulter d’une augmentation de la consommation d’alcool au milieu de la quarantaine, une période souvent stressante de la vie.
Mais quelles que soient les causes de ces périodes de changement, leur existence indique la nécessité pour les gens de prêter attention à leur santé pendant ces périodes, ont déclaré les chercheurs.
Cela pourrait impliquer de faire plus d’exercice pour protéger le cœur et maintenir la masse musculaire aux deux âges, ou de boire moins d’alcool dans la quarantaine, car la capacité à traiter l’alcool ralentit.
Dans l’étude, publiée dans la revue Nature Ageing, les chercheurs ont utilisé les données de 108 personnes qu’ils ont suivies pour mieux comprendre la biologie du vieillissement.
L’importante série de changements survenus au milieu des années 40 a surpris les scientifiques.
Au début, ils pensaient que la ménopause ou la périménopause entraînait de grands changements chez les femmes, mais lorsqu’ils ont réparti le groupe d’étude par sexe, ils ont découvert que le changement se produisait également chez les hommes d’une quarantaine d’années.
« Cela suggère que même si la ménopause ou la périménopause peuvent contribuer aux changements observés chez les femmes au milieu de la quarantaine, il existe probablement d’autres facteurs plus importants qui influencent ces changements tant chez les hommes que chez les femmes.
« L’identification et l’étude de ces facteurs devraient être une priorité pour les recherches futures », a déclaré Xiaotao Shen, ancien chercheur postdoctoral en médecine de Stanford et premier auteur de l’étude.
2024-08-15 12:25:00
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