Les adultes plus jeunes sont de plus en plus submergés par l’interaction en personne et se calment plutôt avec du contenu en ligne sensoriel, selon un rapport sur le contenu en ligne extrêmement populaire connu sous le nom d’ASMR.
ASMR – réponse méridienne sensorielle autonome – décrit un phénomène sensoriel particulier qui est déclenché par des vues ou des sons spécifiques, qui commence généralement par une sensation de picotement à travers le cuir chevelu et entraîne des sentiments de calme profond et de relaxation.
Des plates-formes telles que YouTube et Tiktok sont remplies de milliers de ces vidéos viscérales, dans lesquelles les créateurs ASMR jouent avec une boue squishy, le jeu de rôle tressant les cheveux du spectateur, les affirmations de chuchotements ou de peindre l’objectif de la caméra avec la broche, tous visant à stimuler ces «picotements».
Maintenant, l’agence primée Comportemental Insights Révèlent la réalité a publié un rapport historique Sur le phénomène, interviewer les téléspectateurs et les créateurs du contenu ASMR et analyser des milliers de vidéos basés sur des déclencheurs communs – tels que des chuchotements exagérés, des sons de la bouche, des sons de la main et de la blindage, des mouvements de main doux ou flottants – que beaucoup de gens utilisent pour les aider à se détendre et à dormir.
Mais les chercheurs notent leur «choc» aux taux «significativement plus élevés» des jeunes qui ont dit avoir trouvé une interaction en face à face et des lieux publics bruyants qui surstimatirent, et se demandent ce que l’appel croissant des vidéos ASMR pour cette cohorte révèle sur leur capacité à naviguer dans l’imprévisibilité désordonnée de la vie hors ligne.
Dans une enquête auprès de plus de 2 000 adultes, la réalité révélatrice a trouvé une corrélation étroite entre l’âge et la sensibilité aux stimuli sociaux et sensoriels: les adultes plus jeunes, âgés de 18 à 44 ans, sont plus susceptibles de trouver le monde surstimulant, pour vouloir se protéger du bruit externe et des interactions en face à face ainsi que de signaler une plus grande jouissance de l’ASMR.
Dans certains cas, les différences d’âge ont été prononcées:
47% des 25 à 34 ans ont déclaré qu’ils se sentaient dépassés dans des endroits bruyants ou occupés tels que les centres commerciaux ou les gares, contre 35% des 55 à 64 ans.
39% des âgés de 18 à 24 ans ont estimé le besoin de fermer le bruit, par exemple en utilisant des écouteurs antibruit en public, contre seulement 21% de ces âges de 45 à 54 ans.
Les groupes d’âge plus jeunes étaient également plus susceptibles de préférer discuter avec les gens en ligne plutôt que face à face et préférer travailler seuls plutôt que avec d’autres personnes.
La recherche vient comme Les audiologistes soulèvent des préoccupations Une augmentation des jeunes les a fait référence à des problèmes de traitement auditif, qui peuvent être liés à la surutilisation des écouteurs antibruit.
Les images montrent une compilation du contenu ASMR – vidéo
Dans des interviews détaillées, les utilisateurs du contenu ASMR expliquent le confort et le plaisir qu’ils en tirent: le «apaisant viscéral» et «l’évasion», d’un monde qui est «trop», et où même un étranger semblant vous donner toute leur attention est «une expérience de luxe».
Mais les chercheurs se demandent si l’ASMR est «comme le soma numérique» pour «un nombre croissant de jeunes qui cherchent à répondre à leur souhait naturel de confort et de connexion, pour des expériences tactiles et un jeu désordonné, pour l’intimité et l’attention» à travers ces expériences «synthétiques».
«Et si nous oublions que parfois il est bon pour nous de faire des choses qui ont du mal? Et si, en éloignant le désordre des interactions humaines incarnées, nous manquons des choses dont nous avons besoin en tant qu’individus et en tant qu’espèce – phéromones, communication non verbale, adaptabilité, croissance émotionnelle. »
De même, ils se demandent si la vie est vraiment plus écrasante qu’auparavant, ou si «se déplaçant de ses aspects plus abrasifs», les gens réduisent leur capacité à y faire face.
Jenny Radesky, professeure agrégée à l’Université du Michigan et experte dans l’interaction de la technologie et du développement de l’enfant, a déclaré que le rapport offrait l’occasion de réfléchir à la façon dont les jeunes ont construit la résilience. «Si la vie semble écrasante, ASMR est une ressource facile, rapide et accessible qui les calme sans avoir à faire le travail exigé, par exemple, en pratiquant des exercices de respiration ou une pleine conscience.»
La difficulté était que l’ASMR a calmé mais n’a pas nécessairement permis aux jeunes adultes de se reconnecter avec le monde plus large, a-t-elle ajouté. «Les compétences d’apprentissage à postuler à d’autres moments de votre vie ne sont généralement pas une partie explicite de l’ASMR. Si vous dépendez de ce contenu et que vous devez toujours y accéder pour vous sentir mieux, c’est un problème pour développer ces compétences indépendamment. Nous avons besoin d’autres options dans le monde réel des jeunes, leur contexte social et physique, afin qu’il y ait plus de potentiel pour apprendre la résilience. »
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