2024-05-02 04:22:53
On nous a tous dit d’essuyer de l’avant vers l’arrière et d’utiliser un pot accroupi à un moment donné de notre vie. Nous avons entendu ce conseil pour une bonne raison : parce qu’il fonctionne.
D’un autre côté, lorsqu’il s’agit de savoir quoi pas à faire dans la salle de bain, certains médecins colorectaux et gastro-intestinaux ont un produit qu’ils ne recommandent pas toujours : les lingettes humides.
Cela ne veut pas dire que tous les médecins sont totalement opposés à leur utilisation. Cependant, il existe certains inconvénients potentiels (mis à part les futurs problèmes de plomberie) que vous voudrez prendre en compte avant d’en choisir un lors de votre prochaine visite aux toilettes. Voici ce qu’il faut savoir.
Les lingettes humides peuvent provoquer des irritations et d’autres problèmes après l’utilisation du pot.
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Bien que les lingettes humides soient commercialisées pour offrir un meilleur nettoyage là-bas, surtout après être passé au numéro 2, vous n’êtes généralement pas censé essuyer avec des lingettes humides car elles peuvent en fait être plus nocives qu’utiles.
“L’utilisation de lingettes humides est une cause fréquente de dermatite périanale (une éruption cutanée autour du trou du cul)”, a déclaré Dr Alex Elias, une chirurgienne colorectale certifiée à Bakersfield, en Californie. “L’irritation causée par les lingettes humides peut être secondaire à certains ingrédients et conservateurs, à la perturbation des bonnes bactéries et même à l’humidité résiduelle laissée.”
En plus, Dr. Maysaa El Zoghbigastro-entérologue à l’hôpital NYU Langone de Brooklyn, a déclaré que les matériaux utilisés dans certaines lingettes humides peuvent être abrasifs ou rugueux, exacerbant l’irritation, en particulier chez les personnes ayant la peau sensible ou des affections telles que des hémorroïdes ou des fissures anales.
Les lingettes humides contiennent généralement de l’alcool ou des parfums qui peuvent irriter la zone périanale, a déclaré Dr. Ari Lamet, gastro-entérologue certifié. De plus, l’excès d’humidité qui n’est pas sec avant de quitter les toilettes suite à l’utilisation de lingettes humides peut favoriser la croissance de bactéries ou de champignons, ce qui peut également entraîner une irritation, a-t-il ajouté.
Selon Dr Carlton Thomas, gastro-entérologue à San Francisco, certains ingrédients que vous voudrez surveiller comprennent les parabènes, les phtalates, le phénoxyéthanol et la cocamidopropylbétaïne. (Vous voudrez faites attention aux ingrédients des lingettes pour bébéégalement, et assurez-vous qu’ils sont également doux pour la peau.)
Dans le cas où vous souhaitez utiliser une lingette humide, il est préférable de rechercher une lingette sans alcool ni parfum. Bien que cela n’élimine pas complètement le potentiel d’irritation, cela peut contribuer à éliminer certains facteurs de risque.
En dehors de provoquer des irritations, les lingettes humides ne sont pas non plus bonnes pour les tuyaux, c’est pourquoi les médecins recommandent d’éviter autant que possible. “Ils sont terribles pour l’environnement car ils peuvent obstruer les systèmes d’égouts et mettre une éternité à tomber en panne”, a déclaré Thomas.
Quelle est la meilleure méthode d’essuyage ?
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Il n’y a pas de réponse unique en ce qui concerne les meilleures méthodes d’essuyage, mais les médecins recommandent du papier toilette et un bidet pour commencer.
Les bidets sont utilisés dans un certain nombre de pays européens depuis des années et les États-Unis prennent lentement le train en marche. “D’un point de vue médical, intégrer un bidet à sa routine d’hygiène peut aider à maintenir une santé périnéale optimale et à réduire le risque de diverses complications dermatologiques et infectieuses associées à des pratiques de nettoyage inadéquates”, a déclaré El Zoghbi.
Si vous êtes à la recherche d’un bidet, des marques comme Tushy et Travaux de rinçage fabriquez-en des faciles à installer pour un usage domestique. Sinon, vous pouvez utiliser une bouteille compressible pour imiter l’effet à un prix plus abordable.
Une autre option suggérée par Lamet est le papier toilette non parfumé. “Essuyez doucement de l’avant vers l’arrière jusqu’à ce que le papier soit propre”, a-t-il déclaré. “Ne frottez jamais la zone périanale.”
Pendant le processus, vous aurez envie de jeter un coup d’œil rapide au papier toilette et dans la cuvette pour voir la couleur et consistance de vos intestins car cela peut vous en dire beaucoup sur votre santé.
Vous voudrez parler à votre médecin si vous remarquez un saignement ou une irritation lors de l’essuyage, car ils peuvent être le signe d’un problème sous-jacent. Ils seront également en mesure de mieux discuter de la méthode la mieux adaptée à vos besoins pour s’assurer que vous restez en bonne santé là-bas.Cet article a été initialement publié sur HuffPost.
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