Le corps humain a plusieurs voies naturelles pour permettre la détoxification par le foie, la sueur, l’urine et les matières fécales. Mais l’exposition à la restauration rapide, aux conservateurs et aux pesticides a fait grimper la consommation moyenne de toxines à un niveau record. Ainsi, il est nécessaire d’apporter certains changements au régime alimentaire pour aider le corps dans le processus de détoxification.
Détox carotte orange-gingembre
L’orange, la carotte et le gingembre sont de puissants antioxydants et de la vitamine C. Les carottes regorgent de bêta-carotène et de fibres qui aident à la perte de poids et à la digestion. Le gingembre est un vieux remède maison pour la digestion, les ballonnements et les crampes d’estomac et regorge de propriétés anti-inflammatoires. RECETTE
LIMONADE
Les avantages de la limonade par rapport aux autres jus ou boissons acides sont le faible nombre de calories et la richesse en nutriments bénéfiques pour le corps. Vous pouvez l’introduire dans n’importe quel type de régime et même en consommer plusieurs fois par jour.
Boisson menthe concombre
La menthe poivrée est traditionnellement considérée comme le meilleur ingrédient pour apaiser les maux d’estomac. La menthe améliore également le flux de bile dans l’estomac, accélérant ainsi le processus de digestion. Associé à du concombre et du citron riches en antioxydants, ce refroidisseur est autant un répit de la chaleur étouffante que de la surcharge toxique. RECETTE
Thé au miel, citron, gingembre
Le thé au gingembre au miel et au citron est une boisson très populaire et appréciée pour ses bienfaits pour la santé. Le gingembre est connu pour ses propriétés digestives, et le miel et le citron procurent des bienfaits antioxydants.
Eau détox au sel de gingembre rose
Pink Ginger Salt Detox Water est une boisson qui peut être préparée à la maison et qui a des bienfaits pour la santé. Le sel rose de l’Himalaya est le meilleur pour la désintoxication car il agit comme un agent de guérison.
Thé de pissenlit
Le pissenlit aide à lutter contre de nombreuses autres affections gênantes telles que : l’acné, la gastrite hypoacide, la constipation, les allergies et autres maladies de la peau, ainsi que l’indigestion. Cette plante vous aide à éliminer l’excès d’eau du corps et avec elle les substances résiduelles du corps.
Source: food.ndtv.com
Plus d’actualités sur republikanews.ro.
Vous pouvez nous retrouver sur la page Facebook RepublikaActualités.
2023-07-13 13:04:29
1689248643
#Les #meilleures #boissons #pour #détoxifier #corps
