2024-06-16 09:12:21
Par Lisa Richwine
Les membres de la génération X se préparent pour les marathons de musique
PASADENA, Californie, – À 53 ans, Ken Lawrence, fan de musique live, a constaté que son endurance sur la piste de danse diminuait et il voulait faire quelque chose.
Maintenant, regardez votre jeu préféré sur Crickit. N’importe quand n’importe où. Trouver comment
Lawrence a commencé à faire de la randonnée et à soulever des poids. Il a ensuite rejoint une communauté en ligne appelée « Whip It… Into Shape », un groupe de mélomanes de la génération X qui s’efforcent d’être ou de rester en forme pour des festivals en plein air qui durent toute la journée. En 14 mois, il a perdu 47 livres.
“Je veux être le gars qui vit sa meilleure vie sur la piste de danse ou lors d’un festival de musique jusqu’à 80 ans”, a-t-il déclaré.
Le groupe “Whip It”, nommé d’après les paroles d’une chanson du groupe de new wave des années 1980 Devo, a été fondé il y a un an par Melissa Kirkpatrick, résidente du sud de la Californie.
La femme de 43 ans souhaitait améliorer sa propre condition physique pour les festivals qui impliquent de nombreuses heures ou journées debout, marchant et dansant. Elle pensait qu’il pourrait y en avoir d’autres comme elle, unis par l’amour de la musique des années 80.
“Je voulais un groupe responsable de la mise en forme”, a-t-elle déclaré. “J’ai fait savoir à tout le monde dès le départ que je n’étais pas un professionnel du fitness, que je voulais juste être leur ami et que nous ferions ça ensemble.”
Kirkpatrick a lancé le groupe sur Facebook, où elle sert de pom-pom girl à plus de 350 membres, raconte ses propres progrès et crée des défis thématiques d’entraînement et de bien-être.
Le défi « Hungry Like the Wolf », inspiré de Duran Duran, encourageait une alimentation saine. “Add It Up”, du nom d’une chanson de Violent Femmes, appelait à l’haltérophilie tous les deux ou trois jours.
Pour se motiver mutuellement, les membres publient des photos d’eux-mêmes au gymnase, souvent avec des T-shirts de groupe. D’autres partagent des listes de lecture d’entraînement sur le thème des années 80 et des mots d’inspiration.
“Parfois, une personne au hasard sur Internet vous disant qu’elle croit en vous est tout ce que vous avez besoin d’entendre pour vous faire sortir, à la salle de sport, à une randonnée ou à un cours de yoga”, a déclaré Lawrence, qui a publié des photos de ses randonnées panoramiques. dans et autour de Los Angeles.
Kirkpatrick a déclaré qu’elle “avait créé un précédent en étant vraiment positif, et tout le monde l’avait compris”. Les petites victoires ont été applaudies et personne n’a été jugé pour avoir sauté une séance d’entraînement.
MONDE CRUEL
Ce printemps, les membres de “Whip It” se sont préparés pour le Cruel World Festival annuel, une vitrine du rock alternatif, du post-punk et d’autres musiques des années 80. Parmi les artistes figurent Morrissey, Siouxsie Sioux, les Psychedelic Furs et Simple Minds.
Test d’endurance, l’événement de près de 12 heures comprend trois étapes réparties sur un parcours de golf herbeux à côté du Rose Bowl à Pasadena, en Californie. Les sets de groupes se chevauchent, incitant certains fans à sprinter entre les scènes pour capter autant de musique que possible. De nombreux participants ont déclaré avoir enregistré plus de 20 000 pas au cours de la journée.
“Les étapes sont vraiment très éloignées les unes des autres”, a déclaré Rachel Bove, membre de “Whip It”, expliquant certains des défis physiques de la journée. “Il fait vraiment chaud. Et je suis du genre à rester debout toute la journée.”
Bove, 53 ans, a déclaré qu’elle s’entraînait cinq jours par semaine parce que “je n’ai pas l’intention d’arrêter de profiter de mes passions”.
Heidi Nagel, membre de « Whip It » du Michigan, a senti sa forme physique décliner après avoir reçu un diagnostic de dysplasie de la hanche et lui avoir dit d’arrêter de courir. Elle a ajusté ses entraînements et a commencé la physiothérapie en janvier avec un objectif clair : pouvoir marcher pendant des heures au Cruel World Festival en mai.
“Cela a définitivement fonctionné”, a déclaré Nagel. “J’ai marché toute une journée à Cruel World et j’étais à l’aise et sans médicament.”
Nagel a déclaré qu’elle aimait que les membres de “Whip It” accueillent des personnes de tous niveaux de forme physique.
Les adolescents des années 80, dit-elle, ont grandi lorsque les écoles mettaient l’accent sur les sports organisés plutôt que sur l’activité physique. Ceux qui aimaient la musique ne s’entraînaient souvent pas et ne socialisaient pas avec leurs camarades de classe qui faisaient du sport.
“J’étais un enfant gothique”, a déclaré Nagel. ” Ce n’est pas ce que nous avons fait. Cela aurait interféré avec mes vêtements et mon maquillage. ”
Dans le groupe “Whip It”, “nous venons tous d’un endroit différent et nous essayons tous de faire de notre mieux”, a déclaré Nagel. “Tout le monde est célébré.”
Pour Lawrence, sa condition physique améliorée lui a permis de danser pendant neuf heures à Cruel World.
“Si j’avais fait la même chose il y a un an”, dit-il, “j’aurais aussi bien pu être hospitalisé”.
Cet article a été généré à partir d’un flux automatisé d’agence de presse sans modification du texte.
#Les #membres #génération #préparent #pour #les #marathons #musique
1718531169