1. La mise en œuvre de programmes de marche sur smartphone dans les centres commerciaux a entraîné une augmentation significative du nombre de pas quotidiens parmi les utilisateurs pendant la pandémie.
Niveau d’évaluation des preuves : 2 (Bon)
Les bienfaits de l’activité physique sont nombreux, notamment lorsqu’il s’agit de prévenir les maladies. La marche est un exercice simple auquel la plupart des gens peuvent participer, ce qui profite en fin de compte à leur niveau d’activité physique tout en réduisant le risque de maladie. Cependant, après le début de la pandémie, le nombre de pas quotidiens a considérablement diminué. Conscients des avantages de la marche, les centres commerciaux ont mis en œuvre des programmes de marche sur smartphone, offrant ainsi un espace sûr et accessible pour atteindre les objectifs quotidiens en matière de pas. L’étude comprenait 217 344 personnes effectuant un total de 23 638 110 pas quotidiens. Parmi les participants, 154 616 (71,1 %) étaient des femmes et seulement 62 728 (28,9 %) étaient des hommes. La moyenne (SD) des pas quotidiens les jours de participation était de 7 415 (4 686), bien supérieure à la moyenne des pas quotidiens les jours de non-participation qui était de 5 281 (4 339). Les individus ont participé à des journées de marche dans 136 centres commerciaux, la taille moyenne (SD) du centre commercial étant de 52 908 (20 019) m2. Par rapport aux jours sans marche, la participation à la marche était corrélée à 1 219 (IC à 95 %, 1 205-1 232) pas supplémentaires par jour. Dans un autre modèle, la participation était associée à 1 130 (IC à 95 %, 1 113-1 146) marches supplémentaires dans les centres commerciaux ruraux, à 1 403 (IC à 95 %, 1 379-1 428) en banlieue et à 1 433 (IC à 95 %, 1 408-1 457) en milieu urbain. centres commerciaux par rapport aux jours sans marche. Lors de la séparation en fonction de la taille du centre commercial, la participation était associée à 1 422 (IC à 95 % : 1 405-1 439) étapes supplémentaires dans les grands centres commerciaux, alors qu’à seulement 1 059 (IC à 95 % : 1 041 à 1 077) étapes supplémentaires dans les petits centres commerciaux par rapport aux jours de non-participation. Les femmes étaient associées à faire plus de pas que les hommes les jours de participation (728 (IC à 95 %, 698-758)). En examinant les différences d’âge, les participants plus âgés ont effectué 228 (IC à 95 %, 183-273) étapes supplémentaires par rapport aux adultes plus jeunes. Dans l’ensemble, l’utilisation d’un smartphone dans le centre commercial était associée à un plus grand nombre de pas quotidiens, en particulier pour les femmes et les personnes âgées des zones urbaines et suburbaines.
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Image : PD
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2024-02-11 03:04:54
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