Comme le rappelle le Dr Gérald Kierzek, les voyages de longue durée ne sont pas sans risque. Ils peuvent augmenter le risque de formation de caillots sanguins, appelée phlébite.
La phlébite est parfois appelée le syndrome de la classe économique. Ce risque de caillot sanguin a été initialement observé chez des voyageurs passant de longues heures en position assise dans des avions. La phlébite est également connue sous le nom de thrombose veineuse profonde (TVP) ou d’embolie pulmonaire (EP).
Les facteurs de risque incluent une immobilité prolongée, la déshydratation, des antécédents médicaux, une chirurgie récente ou des blessures.
Peut-on minimiser le risque ? En effet, il est possible de réduire le risque de phlébite en s’hydratant, en portant des vêtements amples, en changeant régulièrement de position et en portant des bas de contention.
Les conseils du Dr Gérald Kierzek peuvent être écoutés tous les matins à 8h50. Il donne des conseils sur la gestion du stress, la nutrition, le sommeil et d’autres aspects de la vie quotidienne. Cette chronique est également disponible en rediffusion sur l’application ICI et l’application Radio France.
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2024-02-20 10:50:00
