Si vous avez remarqué une accumulation soudaine de rides, de douleurs ou une sensation générale de vieillissement presque du jour au lendemain, il peut y avoir une explication scientifique. Les recherches suggèrent que plutôt que d’être un processus lent et régulier, le vieillissement se produit en au moins deux poussées accélérées.
« Nous ne changeons pas simplement de manière graduelle au fil du temps. Il y a des changements vraiment spectaculaires », a déclaré le professeur Michael Snyder, généticien et directeur du Centre de génomique et de médecine personnalisée de l’Université de Stanford et auteur principal de l’étude.
« Il s’avère que le milieu de la quarantaine est une période de changement radical, tout comme le début de la soixantaine – et cela est vrai quelle que soit la classe de molécules que vous examinez. »
L’étude a suivi 108 volontaires, qui ont soumis des échantillons de sang et de selles, ainsi que des prélèvements cutanés, buccaux et nasaux tous les quelques mois pendant une période allant d’un à près de sept ans. Les chercheurs ont évalué 135 000 molécules différentes (ARN, protéines et métabolites) et microbes (bactéries, virus et champignons vivant dans les intestins et sur la peau des participants).
L’abondance de la plupart des molécules et des microbes n’a pas changé de manière graduelle et chronologique. Lorsque les scientifiques ont recherché les groupes de molécules présentant les plus grands changements, ils ont découvert que ces transformations avaient tendance à se produire lorsque les gens étaient au milieu de la quarantaine et au début de la soixantaine.
Le pic de vieillissement au milieu de la quarantaine était inattendu et on pensait initialement qu’il résultait de changements liés à la périménopause chez les femmes, ce qui faussait les résultats pour l’ensemble du groupe. Mais les données ont révélé que des changements similaires se produisaient également chez les hommes au milieu de la quarantaine.
« Cela suggère que même si la ménopause ou la périménopause peuvent contribuer aux changements observés chez les femmes au milieu de la quarantaine, il existe probablement d’autres facteurs plus importants influençant ces changements tant chez les hommes que chez les femmes », a déclaré le Dr Xiaotao Shen, ancien chercheur postdoctoral à la faculté de médecine de Stanford et premier auteur de l’étude, désormais basé à l’Université technologique de Nanyang à Singapour.
La première vague de changements concernait des molécules liées aux maladies cardiovasculaires et à la capacité de métaboliser la caféine, l’alcool et les lipides. La deuxième vague de changements concernait des molécules impliquées dans la régulation immunitaire, le métabolisme des glucides et la fonction rénale. Les molécules liées au vieillissement de la peau et des muscles ont changé aux deux moments. Des recherches antérieures ont suggéré qu’une modification ultérieure de la fonction rénale était possible. pic de vieillissement Cela peut se produire vers l’âge de 78 ans, mais la dernière étude n’a pas pu le confirmer car les participants les plus âgés avaient 75 ans.
Les résultats pourraient aider à cibler les interventions, comme l’augmentation de l’exercice physique pendant les périodes de perte musculaire plus rapide, ont déclaré les auteurs. « Je crois fermement que nous devrions essayer d’adapter notre mode de vie pendant que nous sommes encore en bonne santé », a déclaré Snyder.
Les résultats sont publiés dans la revue Vieillissement de la nature.
2024-08-14 21:39:00
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