Les thés à base de plantes sont vraiment si sains et apaisants | Ndr.de – Guide

De Saskia Engels

Lorsqu’ils offrent des thés à base de plantes, les fabricants deviennent de plus en plus créatifs – du moins en termes de dénomination. Il est promis de bonne humeur, de bon sommeil, de paix et de bonheur, même d’une belle peau, d’équilibre pour la silhouette et les hormones. Mais pouvez-vous vraiment prendre les fabricants de thé au mot?

Thé à base de plantes et thé médicinal – une différence importante

Alors que les médicaments soulignent directement l’effet des herbes médicinales dans le nom du produit, telles que le «thé de guérison gastrique», les tisanes conventionnelles ne sont pas autorisées. Néanmoins, les fabricants de thé tentent d’utiliser le nom du produit pour susciter ces associations pour les acheteurs. Et puis appelez le thé “bonne sensation d’intestin” ou “facilité d’estomac”. Cependant, les consommateurs ne devraient pas promettre un effet de ces thés à base de plantes.

Des contrôles et des exigences stricts s’appliquent aux médicaments

Contrairement aux grages à base de plantes conventionnels, les médicaments sont soumis à des contrôles et des exigences plus stricts. Un exemple: le thé d’ortie comme tisane peut également contenir les tiges de la plante en plus des feuilles. Le thé d’ortie, en revanche, ne peut être constitué que de feuilles d’ortie – c’est-à-dire de la partie de l’ortie, qui a un effet de guérison.

Les médicaments sont déclarés sur l’emballage en tant que tels. Ils doivent également être approuvés en fonction de la loi sur les médicaments, qui prescrit un minimum d’ingrédients efficaces ainsi que des informations sur la préparation et le dosage. Cela rend également compréhensible que les médicaments sont plus chers que les thés à base de plantes.

Rotklee et Ashwagandha: publicité avec des ingrédients problématiques

Les fabricants de TEE sont heureux de faire de la publicité avec des rappels d’herbes et de racines qui sont connus dans les préparations des plantes contre une grande variété de plaintes. Les défenseurs des consommateurs critiquent l’ajout de trèfle rouge dans les thésles femmes en ménopause doivent s’adresser: Rotklee est connu de produits qui font de la publicité pour offrir une alternative à base de plantes douce aux préparations hormonales. La plante contient des isoflavones avec un effet légèrement œstrogène. Qu’avec un trèfle rouge, une amélioration des symptômes dans le La ménopause n’a jusqu’à présent pas pu prouver des études scientifiques.

Les plantes exotiques sont également en plein essor en rappel, y compris Ashwagandha. L’Institut fédéral de l’évaluation des risques (BFR) conseille actuellement depuis Ashwagandha. On ne sait toujours pas si les tissus de l’usine peuvent être utilisés en toute sécurité parce que les dommages au foie ont été documentés après l’avoir pris. À partir de produits avec ces tissus de légumes et bien d’autres Par conséquent, avertit également le centre de consommation.

Attention aux thés avec une promesse de santé

Contiennent des thés à base de plantes, donc les allégations de santé appelées peuvent être sur l’emballage. À partir d’une petite quantité de vitamine C supplémentaire dans le thé, la publicité peut être annoncée avec le “renforcement du système immunitaire”. Lors de l’ajout de petites quantités de vitamine B12, les fabricants peuvent écrire “la réduction de la fatigue et de la fatigue” sur l’emballage.

Du point de vue des défenseurs des consommateurs, cependant, l’ajout de vitamines tels que la vitamine C ou le B12 dans la tisane n’a aucun effet de santé, car il est déjà suffisamment consommé par une alimentation normale. Dans de tels cas, il y a souvent des soupçons que les fabricants ne gardent que leurs produits avec de faibles produits de vitamine afin de pouvoir faire de la publicité avec certaines déclarations liées à la santé sur le package. Et cela vous offre la possibilité de cacher l’innocence d’autres ingrédients.

Gingembre et miel comme ingrédients sains dans les thés

Un thé de la racine de gingembre, raffiné de miel, est particulièrement populaire par temps froid. Beaucoup de thés à base de plantes s’attirent avec le gingembre et le miel d’encores. Mais le miel ingrédient peut déjà vous faire du crâne. Avec un examen plus approfondi de l’emballage, le miel ne se révèle souvent être qu’un arôme qui n’a rien à voir avec le vrai miel. Parfois, les quantités les plus basses de granulé de miel ainsi appelé sont incluses – de minuscules granules en maltodextrine et du miel quelque peu séché. Le gingembre est généralement sous forme de poudre dans les sacs – et souvent uniquement en petites quantités.

Au lieu de l’acheter, le thé au gingembre peut être fait rapidement avec du gingembre frais en faisant bouillir les morceaux de gingembre et peut tirer plus de bons composants de la racine.

Les défenseurs des consommateurs vous conseillent également de simplement prendre la paix et du temps pour préparer et profiter du thé. De nombreuses promesses imprimées sur les packs de thé pouvaient être facilement atteintes.

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