L’étude révèle: en ces années de vie, nous vieillissons particulièrement fortement

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Le vieillissement est un processus naturel qui affecte tout le monde. Mais une nouvelle étude montre que ce processus ne se déroule pas uniformément. Ces résultats pourraient aider à développer des mesures de soins de santé ciblées.

Nouvelle connaissance scientifique du vieillissement

Une étude internationale de la Stanford University School of Medicine a montré que le corps humain est particulièrement vieux dans deux phases cruciales de la vie: vers le 44e et vers l’âge de 60 ans. Ces phases sont caractérisées par des changements moléculaires dramatiques qui affectent l’ensemble de l’organisme.

Les chercheurs ont persécuté le développement de milliers de molécules chez 108 personnes âgées de 25 à 75 ans pendant plus de sept ans et ont identifié deux grandes vagues de changements liés à l’âge. Ces résultats étaient dans Magazine expert Nature vieillissement publié.

De nombreux changements physiques ont lieu au milieu de la vie

Les processus dans le corps commencent à changer au milieu des années 40. La rupture de l’alcool et des graisses devient plus difficile et le risque de maladies cardiovasculaires augmente. La dégradation des muscles est également plus rapide. Ces changements sont non seulement dus aux changements hormonaux chez les femmes, mais affectent également les hommes.

Vers l’âge de 60 ans, il y a d’autres changements importants. Le métabolisme du sucre et la régulation immunitaire deviennent plus instables et la fonction rénale diminue. Ici aussi, une dégradation musculaire accrue se produit.

Vivre plus longtemps et mieux avec la longévité – approches et prévention

Les connaissances de l’étude offrent des possibilités de mesures préventives. Un mode de vie sain avec un exercice régulier et une alimentation équilibrée peuvent aider à ralentir le processus de vieillissement.

De plus, les examens médicaux ciblés et les traitements dans ces phases critiques de la vie pourraient être utiles pour prévenir les problèmes de santé.