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Licencié ? Conseils d’experts pour avancer

Licencié ?  Conseils d’experts pour avancer

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Mercredi, Moteurs généraux a annoncé qu’elle licencierait plus de 900 employés et fermerait son centre technologique de Chandler.

Voici les conseils d’experts sur les choix de carrière et la santé mentale après une mise à pied.

Que doit faire une personne après avoir été licenciée ?

Thom Reilly, professeur à la School of Public Affairs de l’Arizona State University, a déclaré qu’une personne doit suivre trois étapes principales après avoir été licenciée.

Tout d’abord, ils devraient parler à leur service des ressources humaines. Les représentants des RH pourront indiquer quand aura lieu leur dernier jour, combien de temps ils pourront utiliser leur assurance maladie et quand ils recevront leur dernier salaire. Ils peuvent également poser des questions sur les indemnités de départ de l’entreprise et savoir si l’entreprise fournira des ressources pour trouver un autre emploi.

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Deuxièmement, ils devraient parler à leur représentant syndical. S’ils sont syndiqués, Reilly leur recommande de parler à un représentant syndical pour s’assurer qu’ils reçoivent tous les avantages qui leur sont dus.

Troisièmement, ils devraient demander des allocations de chômage. S’ils y sont admissibles, ils peuvent recevoir une partie de leur salaire hebdomadaire grâce aux prestations d’assurance-chômage. De plus amples informations sur la demande de ces prestations sont disponibles auprès du Département de la sécurité économique de l’Arizona à l’adresse https://des.az.gov/services/employment/unemployment-individual/apply-ui-benefits.

Faire face aux effets psychologiques d’un licenciement

Michelle Shiota, professeur de psychologie à l’Arizona State University, a déclaré qu’il peut être difficile pour une personne qui vient d’être licenciée de prendre le temps et de comprendre ce qu’elle ressent. Néanmoins, il s’agit d’une étape cruciale pour aller de l’avant, a-t-elle déclaré.

“Parfois, ce petit peu de distance émotionnelle est vraiment utile”, a déclaré Shiota.

Shiota a recommandé de réfléchir à la cause de tout stress ou anxiété ressenti par une personne. Il peut s’agir de facteurs de stress financiers, de sentiments de rejet ou d’anxiété quant à l’impact d’un licenciement sur les relations de travail. Une fois identifiée, une personne peut planifier comment aller de l’avant. Parler à des experts ou à des proches peut aider à calmer les angoisses ou le doute de soi, a-t-elle déclaré.

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Après avoir pris le temps de traiter les émotions, il est essentiel d’avancer vers un nouvel objectif, a déclaré Shiota. Faire quelque chose de productif chaque jour peut éviter une spirale.

“Il peut y avoir un cycle de dépression et d’inaction”, a déclaré Shiota.

Est-il plus difficile de trouver un emploi après avoir été licencié ?

Reilly a déclaré que les personnes à la recherche d’un emploi après avoir été licenciées ne devraient pas s’inquiéter de ce que pourrait penser un futur employeur.

“La plupart des employeurs vont être extrêmement sympathiques”, a-t-il déclaré.

Reilly a déclaré que la plupart des secteurs connaissent actuellement un marché du travail solide et que les employeurs ont besoin de travailleurs expérimentés. Si quelqu’un est particulièrement inquiet d’une lacune dans son curriculum vitae, a déclaré Reilly, il peut en parler dans sa lettre de motivation.

Ressources pour les personnes en recherche d’emploi

Arizona Job Connection, un service du Département de la sécurité économique de l’Arizona, répertorie les offres d’emploi et les opportunités de formation et permet aux personnes de télécharger leur CV pour examen par les employeurs : https://www.azjobconnection.gov/.

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Helen Rummel couvre l’insécurité du logement et l’itinérance pour la République de l’Arizona. Contactez-la à [email protected].

2023-08-25 16:01:33
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