À propos de l’épisode
Après avoir étudié les données de 50 000 personnes de plus de 60 ans, des chercheurs américains alertent sur un lien entre une position assise excessive et un risque accru de démence.
Les résultats sont conformes à ceux d’autres études, même si des recherches supplémentaires sont nécessaires pour démontrer une relation causale.
L’Américain moyen passe environ 9,5 heures par jour assis. Derrière un bureau, sur le canapé devant la télévision ou en voiture : tout compte. Cette recherche montrerait que les adultes de plus de 60 ans, un groupe qui dépasse probablement les 9,5 heures, pourraient donc courir un risque accru de démence.
Ils fondent cela sur une analyse des données de la UK Biobank. Plus précisément sur celui d’un groupe de 50 000 personnes de plus de 60 ans, qui ne souffraient pas de démence au début de la mesure et qui ont porté un moniteur d’exercice pendant une semaine.
Ils ont ensuite comparé ces mesures avec les données du même groupe six ans plus tard, en examinant les diagnostics de démence. Cela impliquait 414 personnes. Sur cette base, ils pensent pouvoir démontrer qu’avec un temps assis moyen de 10 heures ou plus, le risque de démence augmente considérablement. Et ce n’est pas sans importance : le temps total d’assise est bien plus important que la répartition sur la journée.
Comme indiqué, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le confirmer. Il faudra également voir si l’inverse – moins de temps assis et plus d’exercice – réduit réellement le risque dans ce groupe.
En savoir plus sur la recherche ici : Une longue période de sédentarité est liée à un risque plus élevé de démence chez les personnes âgées, selon une étude
2023-09-16 15:04:10
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