James Ryan estime que l’Irlande ne peut pas se permettre de perdre son avantage dans sa tentative d’assainir sa discipline.
Les pénalités et les cartons jaunes étaient une caractéristique courante des matchs irlandais en 2024, permettant à leurs adversaires de rester régulièrement en contact dans les matchs à trois points dès le départ.
“Nous voulons vraiment repousser les limites et pour nous, il s’agit de trouver le bon équilibre entre les pénalités évitables et inévitables”, a déclaré Ryan, avant le match d’ouverture des Six Nations Guinness de samedi contre l’Angleterre.
“Parfois, lorsque vous jouez à la limite, vous allez infliger des pénalités qui sont inévitables. Nous ne voulons pas nous retirer cette licence pour nous attaquer physiquement à une équipe.
“Mais il y a aussi les évitables comme les hors-jeu ou le jeu du neuf, des petits qu’on n’a pas forcément besoin de donner et qui nous mettent sous pression. Donc essayer d’éliminer les évitables est une chose importante pour nous ce mois-ci. “
Ryan (à droite) parle à son coéquipier Jack Conan à l’entraînement
La limite entre jouer à la limite et être indiscipliné est une ligne très fine, même si la défense irlandaise n’ayant cédé que 12 essais en 11 matchs l’année dernière, cela lui donne l’autorisation de tester la patience des arbitres.
Et Ryan estime qu’il est impératif que l’Irlande continue de s’attaquer aux marges.
“Si vous ne jouez pas à ce niveau, cela ne se passera pas très bien pour vous.
“Il s’agit simplement de trouver le bon équilibre et d’essayer d’éliminer ceux que nous n’avons pas besoin de renoncer à notre jeu, mais je pense que les équipes irlandaises sont à leur meilleur lorsque nous sommes à la limite.”
Le rôle du joueur de 28 ans a changé pour l’Irlande ces dernières saisons.
Pendant des années, le deuxième ligne a été considéré comme le successeur naturel de Johnny Sexton en tant que capitaine de l’Irlande et du Leinster, et bien qu’il ait dirigé le club et le pays ces dernières saisons, ce poste a désormais été confié à Caelan Doris.
Plutôt que de rentrer dans sa coquille, Ryan semble jouer avec plus de liberté sans le fardeau du poste de capitaine. Après avoir raté une partie des Six Nations de l’année dernière en raison d’une blessure au biceps, il a retrouvé son meilleur niveau lors de la tournée irlandaise en Afrique du Sud l’été dernier, avant de débuter trois des quatre tests en novembre.
Un domaine dans lequel Ryan a tenu à améliorer ses compétences est son travail de porteur de ballon.
Ryan a débuté trois des quatre matchs de l’Irlande dans les Autumn Nations Series
“J’y ai investi un peu de temps ces derniers mois. Je suppose que c’était une chose consciente, pas mal d’extras sur le terrain après la séance, etc.
“En dehors du terrain, Sean O’Brien a été formidable pour moi. Nous avons travaillé un peu sur différentes choses. Évidemment, il était un très bon porteur quand il jouait, donc ça a été utile d’avoir quelques conversations avec lui et il est m’a donné quelques indices avec lesquels j’ai essayé de travailler et je pense qu’ils ont bien fonctionné pour moi.
“Je pense que je joue probablement mieux cette année à ce stade que l’année dernière. Je me sens bien.
“Je ne sais pas si je joue bien d’un coup, j’aimerais penser que je jouais plutôt bien vers la fin de la saison dernière aussi quand je suis revenu de mon biceps, mais oui, je sens que je suis dans un bon endroit.
“Je ne dirais pas que je suis plus détendu avant les matchs. Je ressens encore un peu de nervosité et d’anxiété d’avant-match, etc.
“Mais je suppose que je suis à un niveau maintenant où je pense que j’ai une meilleure idée maintenant que lorsque j’étais un peu plus jeune en termes de ce que je dois transmettre au cours de la semaine d’un match test, quelles cases dois-je j’ai besoin de cocher et ce qui va me donner confiance en termes de préparation pour sortir et performer le week-end.
“Je pense que j’ai un bon plan en termes de ce que je dois faire à la fois en dehors du terrain et sur le terrain chaque semaine pour aborder un match en ayant le sentiment d’avoir le droit de performer, si cela a du sens”, a-t-il ajouté. .
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