Lotte Corijn essaie d’inspirer ses abonnés sur Instagram avec des vidéos sur un mode de vie sain. Malgré son succès, elle ressent toujours les effets des réseaux sociaux sur son image d’elle-même. “Je pense que tout le monde se compare en ligne, moi y compris.”
Lotte compte des dizaines de milliers de followers et préfère se qualifier non pas d’« influenceuse », mais de « créatrice de contenu ». “Dans les domaines de la santé, de la perte de poids, de la nutrition, du sport et de l’état d’esprit”, explique-t-elle. “Le fait d’être influenceur est tellement stigmatisé. C’est comme si vous vous filmiez toute la journée et que vous pensiez que vous êtes absolument fantastique. Ce que je fais ne consiste pas seulement à prendre quelques clichés avec le téléphone en mode selfie.”
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Tomber
Elle a commencé sa carrière dans les médias sociaux pendant la pandémie corona. Lotte a décidé de perdre du poids et d’enregistrer le processus en ligne comme un bâton derrière la porte. “Au départ, c’était pour ma famille et mes amis. Si je le partage, tout le monde le saura, pensais-je. Ensuite, je dois persévérer.”
Le projet prend rapidement de l’ampleur. “J’ai travaillé dans le secteur du tourisme, j’ai perdu mon emploi et j’ai toujours trouvé le marketing très intéressant. J’ai commencé à créer un site Web et à préparer des recettes. De toute façon, je n’avais rien à faire.”
Mais vraiment
“Bienvenue sur ma page. Où tout est loin d’être parfait, mais c’est réel”, déclare Fit met Lotte sur la page Instagram. Dans une courte vidéo, elle explique clairement ce qu’elle représente.
Sur sa page, elle partage des recettes, des astuces sportives, des conseils et des réussites. Mais Lotte partage aussi les moments où les choses ne vont pas très bien avec ses followers. “Je pense que cela fait ma réussite. Je suis honnête dans mes actions. Les gens peuvent se reconnaître là-dedans. Et ce que je trouve aussi très important, parce que j’étais vraiment très lourde – 130 kilos – c’est que les autres femmes en surpoids voient aussi : ‘gee , c’est possible.'”
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“Tout le monde compare”
Dans le passé, elle essayait de perdre du poids rapidement avec des régimes accélérés ou des poudres. Mais ce n’était pas vraiment sain ni efficace de façon permanente. “Si vous pouviez perdre beaucoup de poids en prenant une pilule ou un jus, personne ne serait en surpoids.”
Lotte a perdu des dizaines de kilos en mangeant mieux et en faisant du sport. Mais d’autres personnes sur les réseaux sociaux influencent toujours son image d’elle-même. “Je pense que tout le monde se compare aux autres en ligne. Je l’ai aussi quand je regarde les filles de mon secteur qui sont plus minces et plus en forme. Ensuite, je pense : je veux vraiment ça aussi. Mais je pense qu’il est dangereux de comparer cela à ce que l’on voit. voir sur les réseaux sociaux.”
Allégations de santé
Lotte partage également des façons saines de perdre du poids dans un livre en plus de ses réseaux sociaux. “J’ai écrit cela avec une diététicienne qui a vraiment étudié dans ce domaine. Les allégations santé peuvent vraiment vous nuire.”
C’est pourquoi elle fait attention aux déclarations sur la santé. “Les gens utilisent des déclarations en noir et blanc et des controverses sur les réseaux sociaux. Mais je pense qu’il faut faire attention à ne pas faire d’allégations de santé qui pourraient nuire aux gens. Je fais attention à cela, et je dis aussi : c’est mon expérience, c’est ce qui fonctionne pour moi.”
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Revenu
Aujourd’hui, Lotte peut également vivre de son travail de créatrice de contenu. “Je pense que c’est aussi parce que je fais les choses moi-même. J’ai publié deux livres et ma propre application avec des membres. C’est aussi ma préférence : je veux toujours être indépendant et pouvoir dire non à une entreprise qui me contacte et je ne le fais pas.” ça n’aime pas.
Elle aime très bien cette vie. “Je peux travailler des journées entières comme celle-ci. C’est différent pour chacun, mais j’aime aussi créer mes propres produits. Je travaille actuellement sur un t-shirt et je suis assis derrière mon ordinateur à créer des entonnoirs de marketing. C’est tellement grand ou aussi petit que vous le souhaitez.
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Lotte a perdu 50 kilos d’une canette maintenant en tant que « fitfluencer » leven van social media
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2024-08-09 08:00:01
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