Lukas Klaschinski : C’est pourquoi il est important de parler de ses sentiments

Lucas Klaschinski, né à Berlin en 1983, travaille dans les médias depuis plus de 20 ans. Il a rendu le psychodivertissement, mélange de psychologie et de divertissement, populaire en Allemagne, notamment grâce à ses podcasts à succès. Avec l’auteure à succès Stefanie Stahl, il a lancé le podcast de psychologie « C’est comme ça que je suis » et ils écrivent tous deux la chronique de 14 jours « PsychoLogisch » dans Stern. Klaschinski connaît également du succès en tant qu’auteur. Dans son nouveau livre “Feel Dich Ganz”, il se consacre au thème des sentiments et révèle des choses surprenantes sur lui-même. Une conversation sur la valeur de la vulnérabilité, sur l’évasion de ses propres émotions et sur ce qui compte vraiment en fin de compte.

Monsieur Klaschinski, la plupart d’entre nous ont du mal à se réconcilier avec nous-mêmes. D’un autre côté, vous rendez même public ce processus. Pourquoi font-ils ça?
Je me considère comme un miroir pour les autres et j’aime partager mes expériences avec eux. En fin de compte, ils peuvent aussi apprendre quelque chose sur eux-mêmes grâce à mes histoires. Tout ce que j’essaie de cacher à l’intérieur a un impact sur moi. C’est pourquoi je veux créer autant de clarté que possible en moi-même et dans le monde. Le prix à payer est que cela pourrait me donner une mauvaise image et que certaines personnes pourraient ne pas le comprendre. Mais ce n’est pas mon histoire, c’est la sienne.

Pourquoi avez-vous décidé de franchir cette étape maintenant ?
J’ai vécu une expérience de mort imminente. Une fois que vous avez ressenti cela une fois, une fois que vous avez été si près de la mort, vous savez ce qui est important pour vous dans la vie. C’était clair pour moi : je voulais faire certaines choses différemment. Et j’aimerais partager ce voyage avec d’autres personnes car je pense que beaucoup de gens ressentent la même chose que moi.