L’écrivain de voyage Deirdre Mullins passe en revue son voyage au Aqua Sana Forest Spa au centre Parcs.
Il y a des jours de spa et des jours Aqua Sana, qui vous laissent flotter dans l’air, profondément détendu et vous vous demandez pourquoi vous ne le faites pas plus souvent.
Niché au bord des Parcs centraux au cœur de Longford Forest, Aqua Sana Forest Spa était sur mon radar depuis un certain temps, et avec une semaine chargée derrière moi, j’ai décidé qu’il était temps de mettre en pause.
À seulement 90 minutes de Dublin, mon compagnon toujours sincère, Harry et moi nous sommes lancés dans une mission d’auto-complaisance, une journée dédiée à la chaleur, à la relaxation et à l’art de ne rien faire.
Aqua Sana Longford Forest Scandinave Snug
Aqua Sana est un paradis de chaleur et de vapeur, offrant une impressionnante gamme de saunas et de hammams. Enveloppé dans une robe moelleuse, nous sommes entrés dans le spa, prêts à explorer les 21 expériences inspirées de la nature. Bien qu’il y ait un circuit thermique suggéré, nous avons choisi de nous promener à notre rythme, passant d’une expérience de chaleur apaisante à une autre comme des aventuriers tranquilles dans un voyage de relaxation.
Il y a une grotte de glace, une promenade de pluie forestière, un sauna nordique et un hammam de sel – pour n’en nommer que quelques-uns. Mais c’était le sauna de lave qui a été mon point culminant. Allongé sur les bancs chauds en bois, j’ai fermé les yeux et écouté les sons enregistrés de la jungle, me sentant momentanément transporté au Costa Rica. Et puis Harry a commencé à ronfler.
Mission accomplie: Mon mari occupé et sur-caféiné s’était finalement détendu.
Aqua Sana Forest Spa – piscine extérieure à Longford Forest
L’un des plus gros tirages pour moi a été la zone extérieure. La piscine extérieure chaude et les bains à remous étaient le bonheur, en particulier avec le contraste de l’air hivernal croustillant contre l’eau fumante. Et même si c’était un samedi, et le spa était occupé, il ne se sentait jamais surpeuplé.
Il y avait beaucoup de zones de relaxation et je n’ai jamais eu à attendre pour accéder aux installations. Un autre point fort était les lits à l’eau, qui étaient chauffés, se balançaient doucement et nichés dans une pièce sombre. La chose la plus proche d’être de retour dans l’utérus était un confort pur et en apesanteur.
Photo: Deirdre Mullins
Quand je pensais que je ne pouvais pas être plus détendu, j’ai rejoint un cours de sommeil (l’une des nombreuses séances de bien-être disponibles sur le calendrier quotidien). Niché sous une couverture dans un fauteuil inclinable, j’ai écouté le thérapeute nous a guidés à travers des conseils d’hygiène du sommeil, a introduit différents produits de sommeil et a finalement mené une méditation consciente du sommeil. J’ai dérivé, ce que je compte en signe de succès.
J’ai réservé le [comfort zone] Massage du sel, du visage et du cuir chevelu himalayen avec Molly, ce qui était exactement ce dont mes épaules serrées avaient besoin. Molly était fantastique et savait exactement où appliquer la pression, fondre chaque dernière tension. Le [comfort zone] Les produits imprégnés d’aromathérapie ont travaillé leur magie, et avant de le savoir, je dérivais dans une autre sieste.
Photo: Deirdre Mullins
Un domaine qui pourrait être amélioré est l’offre du déjeuner au Bar Vitité Café Bar. Assis dans mes vêtements mouillés et ma robe, j’avais envie de quelque chose de chaud et de nourrissant, mais les options de nourriture chaude étaient principalement limitées aux pâtes et aux paninis lourdes de glucides.
Quelques plats de réchauffement plus sain et riches en protéines seraient un ajout bienvenu. Du côté positif, il y avait une large sélection de cocktails, mais j’ai opté pour le chocolat chaud, un vrai régal – une pure indulgence.
Cela en valait-il la peine?
Absolument. Aqua Sana Forest Spa Rechargeging Spa Day commence à 189 €. Cela comprend un traitement de 50 minutes, l’accès aux séances de spa et de bien-être, le déjeuner et un verre de Prosecco au Vitalin Café Bar. Les vastes expériences thermiques du spa, les piscines extérieures et les espaces de relaxation bien pensés en ont fait une véritable évasion. J’y retournerais en un clin d’œil, mais la prochaine fois, je laisserai Harry dormir toute la journée.
Pour plus d’informations sur Aqua Sana Forest Spa et pour réserver votre visite, allez à https://www.aquasana.ie
Deirdre Mullins était une invitée d’Aqua Sana Forest Spa à des fins de révision.
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