Maintenir la vitalité et la santé des cheveux en été

La lumière solaire intense, mélangée au chlore, à l’eau salée, au sable et au vent, endommage la structure du cheveu ou le rend extrêmement stressé et nécessite des soins particuliers. Contrairement à la peau, qui réagit rapidement aux irritations, les dommages causés aux cheveux ne se manifestent que quelques jours ou semaines plus tard.

Les cheveux perdent leur film protecteur naturel, se dessèchent, deviennent cassants ou ternes et perdent de leur éclat. Car l’eau salée et le soleil détruisent la couche protectrice des cheveux et les abîment. De plus, en raison du stress élevé, le cuir chevelu produit plus de sébum et les cheveux deviennent plus gras.

Mais la vitalité et la santé des cheveux peuvent être préservées en prenant quelques mesures. Un couvre-chef, notamment pour cheveux fins ou déjà abîmés, protège non seulement des insolations, mais aussi des cheveux abîmés. Des gels avec protection UV combinant coiffage et soin ou des sprays de protection solaire spéciaux qui protègent les cheveux des rayons intenses du soleil sont recommandés.

Après chaque baignade dans la mer, le sel nocif doit être soigneusement rincé de vos cheveux avec beaucoup d’eau douce ainsi qu’un shampoing solaire et de l’eau tiède. De plus, un après-shampooing ou un traitement est obligatoire après une journée à la plage pour redonner de l’humidité aux cheveux et maintenir leur résistance et leur élasticité. Cependant, l’eau chaude ne doit pas être utilisée pour se laver les cheveux. Plus l’eau est chaude, plus les flocons de cheveux se dressent et les cheveux paraissent ternes. L’eau froide, en revanche, donne de la brillance aux cheveux car elle ferme la cuticule du cheveu. Ensuite, chouchoutez vos cheveux au moins une fois par semaine avec un pack de protection solaire, un masque capillaire ou une crème hydratante. Vous devez également être prudent lors du coiffage et du brushing. La chaleur excessive du sèche-cheveux assèche rapidement les cheveux et les rend cassants.

En été, des soins capillaires ciblés sont tout aussi importants que des soins réguliers de la peau avec une crème de protection solaire et une lotion après-shampooing. Surtout pendant les mois d’été, la peau devient plus sèche, rugueuse, craquelée et squameuse, elle commence à démanger et parfois même une inflammation se produit.

Des soins de la peau appropriés sont très importants après un bain de soleil. Une longue douche rafraîchit la peau et la nettoie des résidus de sel et de sable irritants. Un gel douche aux additifs hydratants et nourrissants est recommandé. Le savon, en revanche, endommage le manteau acide de la peau et l’assèche également. Une exfoliation régulière rend la peau exempte de squames. La peau doit ensuite être soigneusement dorlotée d’humidité et d’huile. Les émulsions aux huiles végétales naturelles telles que l’huile d’olive, l’huile d’avocat, l’huile d’amande conviennent pour cela. Ceux-ci sont riches en lécithine, minéraux et vitamines et ont l’avantage de favoriser naturellement la reconstruction du film protecteur de la peau. Les produits de soin contenant de la vitamine A soutiennent également la régénération de la peau, la vitamine C neutralise les radicaux libres et renforce l’effet de la vitamine E, qui retarde le processus de vieillissement de la peau. La provitamine B 5 retient fortement l’humidité et favorise également la régénération de la peau. L’acide hyaluronique est un composant essentiel du tissu conjonctif. Il est utilisé comme humectant dans les produits de soins de la peau et protège la peau du dessèchement.