Maladie mentale : il faut enfin en parler davantage

Avis

En direct à la télé après une crise de panique
Il faut enfin parler plus naturellement des maladies mentales

De nombreuses personnes souffrent de maladies mentales. Et pourtant, on ne parle pas d’un trouble anxieux comme on parle de grippe. Cela doit changer.

Le météorologue australien Nate Byrne a eu une crise de panique en direct à la télévision. Et lui a parlé ouvertement. Il est un modèle car il a montré en temps réel ce que signifie avoir des crises de panique. Cela demande encore du courage. La maladie mentale est toujours associée à la honte. De nombreux malades cachent leurs symptômes et souffrent en silence. De nombreuses personnes demandent de l’aide tardivement, voire pas du tout. Cela doit changer. Il faut parler davantage des troubles anxieux, de la dépression ou des compulsions. Ce n’est qu’à ce moment-là qu’il deviendra normal de parler de trouble bipolaire comme on le ferait d’une jambe cassée.

Tout simplement parce que beaucoup de gens se demandent « Comment vas-tu ? » Répondre par good par défaut ne signifie pas que c’est vrai. Un examen des chiffres révèle que les maladies mentales touchent de nombreuses personnes en Allemagne : actuellement, environ 31 pour cent des Allemands souffrent d’une maladie mentale. C’est le résultat d’une enquête représentative menée par la société d’études d’opinion Ipsos. La compagnie d’assurance AXA a commandé l’enquête et publié les résultats dans le Rapport sur la santé mentale 2024. La Chambre fédérale des psychothérapeutes rapporte également qu’un adulte sur trois souffre d’une maladie mentale au cours d’une année. Cela peut donc toucher n’importe qui. Ou votre propre mère, père, meilleur ami ou mari.

Et : Il existe de nombreux jours d’incapacité de travail dus à des maladies mentales. L’année dernière, il y a eu 25 pour cent de plus d’arrêts de travail dus à des maladies mentales que l’année précédente. DAK-Gesundheit a évalué les données de 2,4 millions d’employés à partir de 2023 et les a publiées dans le Psych Report. La maladie mentale n’est donc pas un phénomène mineur et marginal. Il est temps que nous arrêtions de le traiter comme tel.

Maladie mentale – La stigmatisation dissuade les gens de demander de l’aide

Si les malades ne peuvent pas parler de leur souffrance psychologique, ils restent seuls. Un sac à dos qui devient de plus en plus lourd jusqu’à devenir peut-être impossible à transporter.

Ils n’en parlent pas parce qu’il y a encore des gens qui excluent les malades mentaux ou qui ont beaucoup de préjugés à leur encontre. Ils peuvent être transmis aux personnes concernées. Et ils se considèrent comme mauvais, inutiles ou hypersensibles. Ne demandez pas d’aide par peur ou par honte, car cela aggraverait leurs symptômes. Un cercle vicieux.

Donc, si nous, en tant que société, ne cessons pas de considérer les malades mentaux comme faibles, indisciplinés, trop sensibles ou même fous, il y aura beaucoup trop de gens qui auront honte de leur souffrance mentale, se puniront et tenteront de trouver leur chemin. posséder depuis trop longtemps Survivre à la vie quotidienne avec sa maladie mentale. Faisons comme Nate Byrne et montrons qu’une crise de panique peut survenir n’importe où, y compris en direct à la télévision, et que ce n’est pas grave. Plus que ça, c’est profondément humain

Sources :Rapport sur la santé mentalet, ABC News sur Youtube, Chambre fédérale des psychothérapeutes, Société allemande de psychiatrie et de psychothérapie,
Psychosomatique et neurologie, Rapport psychologique